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감자 4개 오븐에 돌렸다가 마무리로 기름살짝 소금살짝
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 16일:
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1379 kcal
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지방: 32.71g | 단백질: 79.46g | 탄수화물: 183.20g.
아침 식사: 참치김밥, 두부조림. 저녁 식사: 한성기업 맛있는 어묵바. 더보기
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1886 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 5 분, 휴식 - 15 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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