시작 날짜: 2018년 05월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 80.1 kg
2024년 06월 16일	75.9 kg	합리적
2024년 06월 10일	76.5 kg	합리적
2024년 06월 8일	77.0 kg	합리적
2024년 06월 6일	77.6 kg	합리적
2024년 06월 3일	77.9 kg	합리적
2024년 06월 1일	78.3 kg	합리적
2024년 05월 31일	78.6 kg	합리적
2024년 05월 30일	78.4 kg	합리적
2024년 05월 25일	78.5 kg	합리적
2024년 05월 24일	78.9 kg	합리적
2024년 05월 23일	79.0 kg	합리적
2024년 05월 21일	80.2 kg	합리적
2023년 10월 20일	78.4 kg	합리적
2023년 10월 19일	78.8 kg	합리적
2023년 10월 14일	78.9 kg	합리적
2023년 10월 13일	79.3 kg	합리적
2023년 10월 7일	79.5 kg	합리적
2023년 10월 5일	79.9 kg	합리적
2023년 10월 2일	80.8 kg	적용하지않음
2022년 12월 17일	72.0 kg	합리적
2022년 12월 15일	71.6 kg	합리적
2022년 12월 14일	71.8 kg	합리적
2022년 12월 11일	72.0 kg	합리적
2022년 12월 10일	71.7 kg	합리적
2022년 12월 9일	71.8 kg	합리적
2022년 12월 8일	72.6 kg	합리적
2022년 12월 7일	72.6 kg	합리적
2022년 12월 6일	73.4 kg	합리적
2022년 11월 24일	71.9 kg	합리적
2022년 11월 16일	72.4 kg	합리적
2022년 11월 15일	73.0 kg	합리적
2022년 11월 14일	73.4 kg	합리적
2022년 11월 10일	72.8 kg	합리적
2022년 11월 9일	73.4 kg	합리적
2022년 11월 8일	73.7 kg	합리적
2022년 11월 7일	74.1 kg	합리적
2022년 11월 4일	73.6 kg	합리적
2022년 11월 3일	73.9 kg	합리적
2022년 10월 31일	74.2 kg	합리적
2022년 10월 30일	74.2 kg	합리적
2022년 10월 26일	75.1 kg	합리적
2022년 10월 24일	75.6 kg	합리적
2022년 10월 23일	75.7 kg	합리적
2022년 10월 21일	75.4 kg	합리적
2022년 10월 20일	75.5 kg	합리적
2022년 10월 19일	75.5 kg	합리적
2022년 10월 17일	75.3 kg	합리적
2022년 10월 16일	76.0 kg	합리적
2022년 10월 14일	75.9 kg	합리적
2022년 10월 13일	76.1 kg	합리적
2022년 10월 10일	77.9 kg	합리적
2022년 10월 1일	77.1 kg	합리적
2022년 09월 30일	76.6 kg	합리적
2022년 09월 28일	77.1 kg	합리적
2022년 09월 26일	77.5 kg	합리적
2022년 09월 25일	77.3 kg	합리적
2022년 09월 24일	77.4 kg	합리적
2022년 09월 23일	77.8 kg	합리적
2022년 09월 22일	77.9 kg	합리적
2022년 09월 21일	78.3 kg	합리적
2022년 09월 20일	78.5 kg	합리적
2022년 09월 17일	79.0 kg	합리적
2022년 09월 6일	80.1 kg	합리적
2022년 06월 4일	74.2 kg	합리적
2022년 06월 3일	74.3 kg	합리적
2022년 06월 1일	76.4 kg	잘 따르지 않음
2022년 04월 20일	73.1 kg	합리적
2022년 04월 17일	73.4 kg	합리적
2022년 04월 11일	73.9 kg	합리적
2022년 04월 9일	73.7 kg	합리적
2022년 03월 31일	74.9 kg	합리적
2022년 02월 8일	80.1 kg	합리적
2022년 02월 1일	80.9 kg	적용하지않음
2021년 10월 9일	74.1 kg	합리적
2021년 10월 8일	73.9 kg	합리적
2021년 10월 7일	73.8 kg	합리적
2021년 10월 6일	74.3 kg	합리적
2021년 10월 5일	75.2 kg	합리적
2021년 10월 4일	75.0 kg	합리적
2021년 10월 3일	73.6 kg	합리적
2021년 10월 2일	73.6 kg	합리적
2021년 10월 1일	73.7 kg	합리적
2021년 09월 30일	74.0 kg	합리적
2021년 09월 29일	74.4 kg	합리적
2021년 09월 28일	75.7 kg	합리적
2021년 09월 27일	76.7 kg	합리적
2021년 06월 19일	70.9 kg	합리적
2021년 06월 18일	71.0 kg	합리적
2021년 06월 16일	71.5 kg	합리적
2021년 06월 14일	71.7 kg	합리적
2021년 04월 24일	67.4 kg	합리적
2021년 04월 22일	68.0 kg	합리적
2021년 04월 3일	68.2 kg	합리적
2021년 03월 30일	69.0 kg	합리적
2021년 03월 29일	70.5 kg	합리적
2021년 03월 27일	69.4 kg	합리적
2021년 03월 26일	69.9 kg	합리적
2021년 03월 25일	70.0 kg	합리적
2021년 01월 28일	65.7 kg	합리적
2021년 01월 25일	66.0 kg	합리적
2021년 01월 22일	65.6 kg	합리적
2021년 01월 21일	65.8 kg	합리적
2021년 01월 16일	65.9 kg	합리적
2021년 01월 9일	66.2 kg	합리적
2021년 01월 7일	66.6 kg	합리적
2021년 01월 5일	67.9 kg	합리적
2020년 10월 20일	63.3 kg	합리적
2020년 10월 13일	63.0 kg	합리적
2020년 09월 11일	61.2 kg	합리적
2020년 09월 3일	61.2 kg	합리적
2020년 09월 2일	61.9 kg	합리적
2020년 09월 1일	62.9 kg	합리적
2020년 07월 18일	62.0 kg	합리적
2020년 07월 4일	62.1 kg	합리적
2020년 07월 1일	62.2 kg	합리적
2020년 06월 29일	62.9 kg	합리적
2020년 06월 24일	63.4 kg	합리적
2020년 06월 20일	63.2 kg	합리적
2020년 06월 19일	63.6 kg	합리적
2020년 05월 30일	63.7 kg	합리적
2020년 05월 28일	64.5 kg	합리적
2020년 05월 13일	65.3 kg	합리적
2020년 05월 9일	65.5 kg	합리적
2020년 04월 27일	65.7 kg	합리적
2020년 04월 23일	65.3 kg	합리적
2020년 04월 22일	65.8 kg	합리적
2020년 04월 20일	66.0 kg	합리적
2020년 04월 17일	66.1 kg	합리적
2020년 04월 14일	66.7 kg	합리적
2020년 04월 11일	67.0 kg	합리적
2020년 04월 9일	67.2 kg	합리적
2020년 04월 7일	67.6 kg	합리적
2020년 04월 5일	67.7 kg	합리적
2020년 04월 3일	67.9 kg	합리적
2020년 03월 26일	68.0 kg	합리적
2020년 03월 20일	68.1 kg	합리적
2020년 03월 19일	68.6 kg	합리적
2020년 03월 14일	69.2 kg	합리적
2020년 03월 13일	69.5 kg	합리적
2020년 03월 10일	70.0 kg	합리적
2020년 03월 2일	70.8 kg	합리적
2020년 03월 1일	70.9 kg	합리적
2020년 02월 27일	70.5 kg	합리적
2020년 02월 20일	71.2 kg	합리적
2020년 02월 19일	71.8 kg	합리적
2020년 02월 14일	71.8 kg	합리적
2020년 02월 13일	72.3 kg	합리적
2020년 02월 12일	74.2 kg	합리적
2020년 02월 2일	72.8 kg	합리적
2020년 01월 25일	71.9 kg	합리적
2020년 01월 23일	72.2 kg	합리적
2020년 01월 15일	73.0 kg	합리적
2020년 01월 11일	73.5 kg	합리적
2019년 11월 13일	70.8 kg	합리적
2019년 11월 7일	70.6 kg	합리적
2019년 11월 6일	70.9 kg	합리적
2019년 11월 5일	71.9 kg	합리적
2019년 11월 4일	73.0 kg	합리적
2019년 09월 21일	70.3 kg	합리적
2019년 08월 3일	66.4 kg	합리적
2019년 08월 2일	66.9 kg	합리적
2019년 08월 1일	67.0 kg	합리적
2019년 07월 25일	67.0 kg	합리적
2019년 07월 20일	67.6 kg	합리적
2019년 07월 19일	68.1 kg	합리적
2019년 07월 18일	69.9 kg	합리적
2019년 05월 10일	65.6 kg	합리적
2019년 05월 9일	66.0 kg	합리적
2019년 05월 8일	66.0 kg	합리적
2019년 04월 25일	65.7 kg	합리적
2019년 04월 21일	66.0 kg	합리적
2019년 04월 17일	66.0 kg	합리적
2019년 04월 3일	66.7 kg	합리적
2019년 04월 2일	67.0 kg	합리적
2019년 03월 25일	67.4 kg	합리적
2019년 02월 15일	64.3 kg	합리적
2019년 02월 1일	63.7 kg	합리적
2019년 01월 31일	64.0 kg	합리적
2019년 01월 28일	64.9 kg	합리적
2019년 01월 10일	65.1 kg	합리적
2019년 01월 9일	67.2 kg	합리적
2018년 12월 24일	63.6 kg	합리적
2018년 12월 23일	63.8 kg	합리적
2018년 12월 21일	64.2 kg	합리적
2018년 12월 19일	64.4 kg	합리적
2018년 12월 12일	64.9 kg	합리적
2018년 12월 7일	65.1 kg	합리적
2018년 12월 2일	65.4 kg	합리적
2018년 11월 30일	65.5 kg	합리적
2018년 11월 28일	65.9 kg	합리적
2018년 11월 17일	65.2 kg	합리적
2018년 11월 8일	65.6 kg	합리적
2018년 11월 1일	66.0 kg	합리적
2018년 10월 31일	66.8 kg	합리적
2018년 10월 25일	67.0 kg	합리적
2018년 10월 24일	67.9 kg	합리적
2018년 10월 22일	67.9 kg	합리적
2018년 10월 12일	67.6 kg	합리적
2018년 10월 6일	67.9 kg	합리적
2018년 10월 4일	68.3 kg	합리적
2018년 09월 29일	68.7 kg	합리적
2018년 09월 28일	68.9 kg	합리적
2018년 09월 27일	69.1 kg	합리적
2018년 09월 21일	69.2 kg	합리적
2018년 09월 20일	69.5 kg	합리적
2018년 09월 19일	69.9 kg	합리적
2018년 09월 17일	70.8 kg	합리적
2018년 08월 6일	68.5 kg	합리적
2018년 08월 2일	68.8 kg	합리적
2018년 07월 30일	69.1 kg	합리적
2018년 07월 28일	69.6 kg	합리적
2018년 07월 26일	69.8 kg	합리적
2018년 07월 21일	70.2 kg	합리적
2018년 07월 19일	70.3 kg	합리적
2018년 07월 16일	70.9 kg	합리적
2018년 06월 29일	71.4 kg	합리적
2018년 06월 25일	71.8 kg	합리적
2018년 06월 20일	72.0 kg	합리적
2018년 06월 16일	72.6 kg	합리적
2018년 06월 11일	73.1 kg	합리적
2018년 06월 2일	73.8 kg	합리적
2018년 06월 1일	73.9 kg	합리적
2018년 05월 25일	74.1 kg	합리적
2018년 05월 24일	74.6 kg	합리적
2018년 05월 19일	75.1 kg	합리적
2018년 05월 13일	75.5 kg	합리적
2018년 05월 11일	75.7 kg	합리적
2018년 05월 9일	76.0 kg	합리적
2018년 05월 5일	76.4 kg	합리적
2018년 05월 1일	80.1 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 03월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 82.9 kg
2018년 04월 29일	77.4 kg	합리적
2018년 03월 5일	75.8 kg	합리적
2018년 03월 3일	77.6 kg	적용하지않음
2017년 10월 21일	71.3 kg	합리적
2017년 08월 30일	71.1 kg	합리적
2017년 08월 29일	71.3 kg	합리적
2017년 08월 27일	71.7 kg	합리적
2017년 08월 11일	72.3 kg	합리적
2017년 08월 4일	73.1 kg	합리적
2017년 08월 3일	73.7 kg	합리적
2017년 08월 1일	74.2 kg	합리적
2017년 07월 31일	74.5 kg	합리적
2017년 07월 28일	74.6 kg	합리적
2017년 07월 27일	74.7 kg	합리적
2017년 07월 21일	75.1 kg	합리적
2017년 07월 15일	75.6 kg	합리적
2017년 07월 14일	75.7 kg	합리적
2017년 07월 10일	76.3 kg	합리적
2017년 07월 7일	76.7 kg	합리적
2017년 07월 5일	77.0 kg	합리적
2017년 07월 3일	77.5 kg	합리적
2017년 07월 1일	77.9 kg	합리적
2017년 06월 29일	78.0 kg	합리적
2017년 06월 26일	78.3 kg	합리적
2017년 06월 23일	78.6 kg	합리적
2017년 06월 19일	78.7 kg	합리적
2017년 06월 16일	79.3 kg	합리적
2017년 06월 8일	80.0 kg	합리적
2017년 06월 4일	80.6 kg	합리적
2017년 05월 30일	82.9 kg	합리적
2017년 02월 15일	78.7 kg	합리적
2017년 02월 14일	79.2 kg	합리적
2017년 02월 13일	79.9 kg	합리적
2017년 01월 10일	78.2 kg	합리적
2017년 01월 4일	78.7 kg	합리적
2017년 01월 1일	79.0 kg	합리적
2016년 08월 5일	67.9 kg	합리적
2016년 07월 15일	67.9 kg	합리적
2016년 07월 11일	68.6 kg	합리적
2016년 07월 8일	68.8 kg	합리적
2016년 07월 2일	69.3 kg	합리적
2016년 06월 27일	69.8 kg	합리적
2016년 06월 24일	70.3 kg	합리적
2016년 06월 23일	70.4 kg	합리적
2016년 06월 20일	70.9 kg	합리적
2016년 06월 17일	71.0 kg	합리적
2016년 06월 16일	71.3 kg	합리적
2016년 06월 13일	72.2 kg	합리적
2016년 03월 5일	65.9 kg	합리적
2016년 01월 13일	64.0 kg	합리적
2015년 12월 22일	64.7 kg	합리적
2015년 12월 16일	65.3 kg	합리적
2015년 12월 11일	65.7 kg	합리적
2015년 12월 6일	66.1 kg	합리적
2015년 12월 3일	66.5 kg	합리적
2015년 11월 26일	66.7 kg	합리적
2015년 11월 23일	66.8 kg	합리적
2015년 11월 20일	66.9 kg	합리적
2015년 11월 13일	67.9 kg	합리적
2015년 11월 12일	67.9 kg	합리적
2015년 11월 6일	68.4 kg	합리적
2015년 11월 2일	68.9 kg	합리적
2015년 10월 29일	69.3 kg	합리적
2015년 10월 24일	69.8 kg	합리적
2015년 10월 22일	70.2 kg	합리적
2015년 10월 16일	70.5 kg	합리적
2015년 10월 12일	71.3 kg	합리적
2015년 10월 7일	72.2 kg	합리적
2015년 10월 5일	72.9 kg	합리적
2015년 09월 29일	73.7 kg	100%
2015년 09월 21일	74.1 kg	합리적
2015년 09월 15일	75.7 kg	적용하지않음
2015년 05월 29일	71.9 kg	합리적
2015년 05월 22일	71.8 kg	합리적
2015년 05월 17일	72.3 kg	합리적
2015년 05월 16일	72.7 kg	합리적
2015년 05월 8일	74.0 kg	합리적
2015년 05월 1일	76.8 kg	합리적
2014년 12월 4일	69.1 kg	합리적
2014년 11월 7일	66.9 kg	합리적
2014년 11월 5일	67.0 kg	합리적
2014년 11월 4일	67.8 kg	합리적
2014년 10월 1일	66.6 kg	합리적
2014년 07월 11일	62.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 27일	61.8 kg	합리적
2014년 06월 20일	62.4 kg	합리적
2014년 06월 14일	62.6 kg	합리적
2014년 06월 13일	63.5 kg	합리적
2014년 06월 8일	62.6 kg	합리적
2014년 06월 6일	62.7 kg	합리적
2014년 05월 30일	62.3 kg	합리적
2014년 05월 23일	63.4 kg	합리적
2014년 05월 9일	64.4 kg	합리적
2014년 05월 1일	64.9 kg	100%
2014년 04월 26일	65.2 kg	합리적
2014년 04월 19일	65.2 kg	합리적
2014년 04월 11일	66.7 kg	합리적
2014년 04월 4일	67.1 kg	합리적
2014년 03월 28일	67.2 kg	합리적
2014년 03월 21일	67.7 kg	합리적
2014년 03월 14일	68.5 kg	합리적
2014년 03월 7일	69.8 kg	합리적
2014년 02월 28일	71.2 kg	합리적
2014년 02월 21일	72.3 kg	합리적
2014년 02월 15일	72.9 kg	합리적
2014년 02월 14일	73.0 kg	합리적
2014년 02월 7일	73.0 kg	합리적
2014년 02월 2일	74.2 kg	합리적
2014년 01월 31일	74.8 kg	합리적
2014년 01월 26일	75.3 kg	100%
2014년 01월 24일	75.6 kg	100%
2014년 01월 20일	75.8 kg	100%
2014년 01월 17일	77.0 kg	합리적
2014년 01월 16일	77.0 kg	합리적
2014년 01월 15일	77.4 kg	합리적
2014년 01월 14일	77.8 kg	합리적
2014년 01월 13일	78.3 kg	합리적
2013년 07월 27일	67.9 kg	100%
2013년 07월 19일	68.2 kg	합리적
2013년 05월 31일	67.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 24일	67.5 kg	합리적
2013년 05월 17일	68.4 kg	합리적
2013년 05월 12일	68.1 kg	합리적
2013년 05월 10일	68.9 kg	합리적
2013년 05월 6일	69.0 kg	합리적
2013년 04월 30일	70.3 kg	합리적
2013년 04월 20일	70.8 kg	100%
2013년 04월 12일	72.1 kg	100%
2013년 04월 5일	72.5 kg	100%
2013년 03월 29일	73.5 kg	합리적
2013년 03월 28일	82.9 kg	적용하지않음