Sakura Kim님의 저널, 2018년 02월 3일

만두 쬬금씩 먹어야 함

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
3220 kcal 지방: 195.98g | 단백질: 189.47g | 탄수화물: 177.85g.   아침 식사: 참치김치찌개, 오쿡 훈제 닭가슴살, 콩밥. 점심 식사: 교촌치킨 허니콤보. 더보기
1911 kcal 운동: 스트레칭 (요가) - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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