2017년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 27일:
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742 kcal
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지방: 41.52g | 단백질: 2.42g | 탄수화물: 7.90g.
아침 식사: 팔레오 엑스트라버진 코코넛오일 캡슐, 팔레오 사차인치 오일캡슐. 점심 식사: 메글레 알펜무가염버터, 이디야 카페 아메리카노. 저녁 식사: 포메인 쌀국수, 볶음밥. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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