|
Schnelles Mittag Mini Brokkoli, mini Blumenkohl, Gerstenkörner und Joghurt-Kräuter-Soße
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 19일:
|
964 kcal
|
지방: 16.32g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 159.50g.
아침 식사: Chiquita Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken, Kaffee. 점심 식사: Seeberger Gerstengraupen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Brunch Balance mit Joghurt, Blumenkohl, Brokkoli. 저녁 식사: Kühne Balsamico Dressing, Bonduelle Flair der Provence. 더보기
|
|
 댓글
Das sieht richtig lecker aus! Die Soße ist einfach aus Joghurt und Kräutern?
|
Pro Person 20g Brunch Balance Joghurt und 100ml 0,1 er Joghurt und so ziemlich alles was an TK Kräutern zu finden war...gewürzt mit Salz, Pfeffer, Chili und paar Tropfen Zitrone (Zitrone muss nicht, hatte ich aber gerade weil mein Leihkind eine warme Zitrone mit Honig wollte wegen Erkältung)
2017년 09월 19일 작성이: Fagmich
|
2017년 09월 19일 작성이: Ritamine
|
Ah, das leckere Gemüseduo aus dem Aldi, lecker.
Bin gerade an der Nordsee, dort gibts zum Fisch überwiegend Blattspinat, auch sehr lecker.
|
@schnarchy, sind vom orientalisch-asiatisch-russischen Lädchen hab auch gleich noch anderes Mini Gemüse und Obst mitgenommen. Mein Lieblings-Leihkind nimmt so was gerne mit in die Schule.
2017년 09월 19일 작성이: Fagmich
|
2017년 09월 19일 작성이: 4711Tessa
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|