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앞다리살 맛있어욥
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 18일:
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1924 kcal
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지방: 105.44g | 단백질: 139.26g | 탄수화물: 104.71g.
아침 식사: 목살구이, 더덕구이. 저녁 식사: 쇠고기 미역국, 콩밥, 이마트 앞다리살. 간식/기타: 레드불 레드불 에너지드링크. 더보기
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2471 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 20 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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