시작 날짜: 2022년 08월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.8 kg 시작체중: 58.5 kg
2022년 08월 15일	58.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2021년 12월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.8 kg 시작체중: 58.9 kg
2021년 12월 20일	58.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 07월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.8 kg 시작체중: 63.0 kg
2021년 11월 8일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2021년 03월 29일	56.6 kg	합리적
2021년 03월 15일	56.2 kg	합리적
2021년 02월 15일	56.7 kg	합리적
2021년 02월 1일	57.0 kg	합리적
2021년 01월 4일	57.3 kg	합리적
2020년 09월 14일	56.4 kg	합리적
2020년 08월 3일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2020년 08월 2일	57.0 kg	잘 따르지 않음
2020년 08월 1일	56.8 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 31일	57.0 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 28일	56.7 kg	합리적
2020년 07월 27일	57.2 kg	합리적
2020년 07월 26일	57.2 kg	합리적
2020년 07월 25일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 23일	57.5 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 22일	57.0 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 21일	57.0 kg	합리적
2020년 07월 20일	57.0 kg	합리적
2020년 07월 19일	56.8 kg	합리적
2020년 07월 17일	56.8 kg	합리적
2020년 07월 16일	56.8 kg	합리적
2020년 07월 15일	56.8 kg	합리적
2020년 07월 14일	56.9 kg	합리적
2020년 07월 13일	56.9 kg	합리적
2020년 07월 12일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 11일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 10일	57.4 kg	합리적
2020년 07월 9일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 8일	57.7 kg	합리적
2020년 07월 7일	57.5 kg	잘 따르지 않음
2020년 07월 5일	56.7 kg	합리적
2020년 07월 3일	56.7 kg	합리적
2020년 06월 30일	56.9 kg	합리적
2020년 06월 29일	57.0 kg	합리적
2020년 06월 28일	57.2 kg	합리적
2020년 06월 26일	57.2 kg	합리적
2020년 06월 24일	57.2 kg	합리적
2020년 06월 23일	57.2 kg	합리적
2020년 06월 22일	56.6 kg	합리적
2020년 06월 21일	56.8 kg	합리적
2020년 06월 20일	57.0 kg	합리적
2020년 06월 18일	57.1 kg	합리적
2020년 06월 17일	57.0 kg	합리적
2020년 06월 16일	56.6 kg	합리적
2020년 06월 15일	56.6 kg	합리적
2020년 06월 14일	56.6 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 13일	56.6 kg	합리적
2020년 06월 12일	56.8 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 11일	56.8 kg	합리적
2020년 06월 10일	56.8 kg	합리적
2020년 06월 8일	56.7 kg	합리적
2020년 06월 7일	56.5 kg	합리적
2020년 06월 6일	56.3 kg	합리적
2020년 06월 5일	56.5 kg	합리적
2020년 06월 4일	56.6 kg	합리적
2020년 06월 3일	56.7 kg	합리적
2020년 06월 2일	56.7 kg	잘 따르지 않음
2020년 06월 1일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 31일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 30일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 28일	57.6 kg	합리적
2020년 05월 27일	57.6 kg	합리적
2020년 05월 26일	57.6 kg	합리적
2020년 05월 25일	57.4 kg	합리적
2020년 05월 24일	57.5 kg	합리적
2020년 05월 22일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 21일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 18일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 15일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 14일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 12일	57.1 kg	100%
2020년 05월 11일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 10일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 8일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 7일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 3일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 2일	57.2 kg	합리적
2020년 05월 1일	57.2 kg	합리적
2020년 04월 28일	57.1 kg	합리적
2020년 04월 26일	57.2 kg	합리적
2020년 04월 25일	57.2 kg	합리적
2020년 04월 24일	57.2 kg	합리적
2020년 04월 22일	57.2 kg	합리적
2020년 04월 21일	57.4 kg	합리적
2020년 04월 20일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2020년 04월 18일	57.2 kg	합리적
2020년 04월 17일	56.8 kg	합리적
2020년 04월 16일	56.8 kg	합리적
2020년 04월 15일	56.8 kg	합리적
2020년 04월 14일	56.7 kg	합리적
2020년 04월 13일	56.7 kg	합리적
2020년 04월 2일	56.5 kg	합리적
2020년 03월 31일	56.3 kg	합리적
2020년 03월 30일	56.3 kg	합리적
2020년 03월 29일	56.7 kg	합리적
2020년 03월 28일	56.7 kg	합리적
2020년 03월 24일	56.5 kg	합리적
2020년 03월 23일	56.8 kg	합리적
2020년 03월 22일	56.5 kg	합리적
2020년 03월 21일	56.9 kg	합리적
2020년 03월 20일	56.3 kg	합리적
2020년 03월 18일	56.3 kg	합리적
2020년 03월 17일	56.8 kg	합리적
2020년 03월 16일	57.0 kg	합리적
2020년 03월 14일	57.0 kg	합리적
2020년 03월 13일	56.9 kg	합리적
2020년 03월 12일	57.0 kg	합리적
2020년 03월 10일	57.1 kg	합리적
2020년 03월 9일	57.2 kg	합리적
2020년 03월 7일	56.7 kg	합리적
2020년 03월 5일	56.7 kg	합리적
2020년 03월 4일	56.8 kg	합리적
2020년 03월 3일	56.8 kg	합리적
2020년 03월 2일	56.8 kg	합리적
2020년 03월 1일	56.3 kg	합리적
2020년 02월 29일	56.7 kg	합리적
2020년 02월 28일	57.1 kg	합리적
2020년 02월 27일	57.6 kg	합리적
2020년 02월 26일	58.2 kg	합리적
2020년 02월 25일	57.2 kg	합리적
2020년 02월 24일	57.1 kg	합리적
2020년 02월 10일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2020년 02월 9일	57.8 kg	합리적
2020년 02월 7일	57.5 kg	합리적
2020년 02월 6일	57.6 kg	합리적
2020년 02월 3일	57.6 kg	합리적
2020년 02월 2일	57.6 kg	합리적
2020년 02월 1일	57.6 kg	합리적
2020년 01월 30일	57.6 kg	합리적
2020년 01월 29일	57.4 kg	합리적
2020년 01월 28일	57.3 kg	합리적
2020년 01월 25일	57.7 kg	합리적
2020년 01월 24일	57.7 kg	합리적
2020년 01월 23일	57.3 kg	합리적
2020년 01월 22일	57.3 kg	합리적
2020년 01월 21일	57.5 kg	합리적
2020년 01월 17일	56.9 kg	합리적
2020년 01월 16일	56.9 kg	합리적
2020년 01월 14일	57.0 kg	합리적
2020년 01월 13일	56.9 kg	합리적
2020년 01월 12일	57.1 kg	합리적
2020년 01월 11일	57.5 kg	합리적
2020년 01월 10일	57.6 kg	합리적
2020년 01월 9일	57.5 kg	합리적
2020년 01월 8일	57.5 kg	합리적
2020년 01월 7일	57.6 kg	합리적
2020년 01월 6일	58.0 kg	합리적
2020년 01월 5일	58.0 kg	합리적
2020년 01월 4일	58.1 kg	합리적
2020년 01월 3일	58.3 kg	합리적
2020년 01월 2일	58.4 kg	합리적
2020년 01월 1일	58.4 kg	합리적
2019년 12월 31일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 12월 18일	57.6 kg	합리적
2019년 12월 16일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 12월 15일	57.5 kg	합리적
2019년 12월 14일	57.5 kg	합리적
2019년 12월 13일	57.9 kg	합리적
2019년 12월 11일	57.4 kg	합리적
2019년 12월 10일	57.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 11월 25일	56.6 kg	합리적
2019년 11월 24일	56.9 kg	합리적
2019년 11월 23일	57.2 kg	합리적
2019년 11월 22일	57.2 kg	합리적
2019년 11월 19일	57.2 kg	합리적
2019년 11월 18일	57.1 kg	합리적
2019년 11월 17일	57.1 kg	합리적
2019년 11월 16일	57.2 kg	합리적
2019년 11월 15일	57.2 kg	합리적
2019년 11월 14일	57.2 kg	합리적
2019년 11월 11일	57.2 kg	합리적
2019년 11월 10일	57.0 kg	합리적
2019년 11월 8일	56.9 kg	합리적
2019년 11월 7일	57.1 kg	합리적
2019년 11월 6일	57.1 kg	합리적
2019년 11월 4일	57.8 kg	합리적
2019년 11월 3일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 10월 28일	57.1 kg	합리적
2019년 10월 23일	57.2 kg	합리적
2019년 10월 21일	57.6 kg	합리적
2019년 10월 20일	57.2 kg	합리적
2019년 10월 19일	57.2 kg	합리적
2019년 10월 18일	57.1 kg	합리적
2019년 10월 16일	56.7 kg	합리적
2019년 10월 14일	56.8 kg	합리적
2019년 10월 12일	57.2 kg	합리적
2019년 10월 6일	56.7 kg	합리적
2019년 09월 23일	57.2 kg	합리적
2019년 09월 16일	57.9 kg	합리적
2019년 09월 2일	57.9 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 19일	56.8 kg	합리적
2019년 08월 12일	56.8 kg	합리적
2019년 07월 29일	56.2 kg	합리적
2019년 07월 22일	57.2 kg	합리적
2019년 07월 15일	57.0 kg	합리적
2019년 07월 13일	57.2 kg	합리적
2019년 07월 11일	58.1 kg	합리적
2019년 07월 8일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 7일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 30일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 19일	57.5 kg	합리적
2019년 06월 17일	57.7 kg	잘 따르지 않음
2019년 06월 7일	57.0 kg	합리적
2019년 05월 31일	56.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 05월 17일	56.5 kg	합리적
2019년 05월 15일	56.8 kg	합리적
2019년 05월 11일	56.9 kg	합리적
2019년 05월 10일	57.5 kg	합리적
2019년 05월 3일	56.7 kg	합리적
2019년 05월 1일	56.9 kg	합리적
2019년 04월 26일	57.7 kg	합리적
2019년 04월 24일	57.6 kg	합리적
2019년 04월 23일	57.7 kg	잘 따르지 않음
2019년 04월 20일	57.2 kg	합리적
2019년 04월 12일	57.3 kg	합리적
2019년 04월 5일	57.9 kg	합리적
2019년 04월 1일	58.7 kg	합리적
2019년 03월 29일	59.1 kg	합리적
2019년 03월 21일	58.5 kg	합리적
2019년 03월 15일	59.0 kg	합리적
2019년 03월 12일	59.4 kg	합리적
2019년 03월 8일	59.0 kg	합리적
2019년 03월 2일	59.1 kg	합리적
2019년 02월 25일	59.4 kg	합리적
2019년 02월 24일	59.4 kg	합리적
2019년 02월 22일	59.4 kg	합리적
2019년 02월 21일	59.4 kg	합리적
2019년 02월 20일	59.4 kg	합리적
2019년 02월 19일	59.4 kg	합리적
2019년 02월 18일	59.5 kg	합리적
2019년 02월 4일	61.1 kg	합리적
2019년 01월 21일	61.2 kg	합리적
2019년 01월 7일	61.7 kg	합리적
2019년 01월 1일	61.5 kg	합리적
2018년 12월 21일	61.3 kg	합리적
2018년 12월 7일	62.7 kg	잘 따르지 않음
2018년 11월 9일	63.0 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 26일	61.3 kg	합리적
2018년 10월 12일	63.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 09월 28일	61.7 kg	합리적
2018년 08월 31일	60.6 kg	합리적
2018년 08월 3일	61.1 kg	잘 따르지 않음
2018년 07월 6일	60.3 kg	잘 따르지 않음
2018년 06월 21일	60.1 kg	합리적
2018년 06월 7일	60.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 05월 24일	59.4 kg	합리적
2018년 03월 29일	59.7 kg	합리적
2018년 02월 24일	59.9 kg	잘 따르지 않음
2018년 02월 10일	59.2 kg	합리적
2018년 01월 13일	60.0 kg	잘 따르지 않음
2017년 12월 30일	59.5 kg	합리적
2017년 11월 18일	59.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 4일	59.1 kg	합리적
2017년 11월 2일	59.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 30일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 19일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2017년 08월 4일	57.8 kg	합리적
2017년 07월 13일	57.9 kg	합리적
2017년 07월 1일	58.5 kg	합리적
2017년 06월 17일	59.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 7일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 22일	58.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 3일	58.1 kg	합리적
2017년 05월 2일	58.3 kg	합리적
2017년 04월 22일	58.6 kg	합리적
2017년 04월 8일	58.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 03월 25일	58.5 kg	합리적
2017년 03월 14일	58.3 kg	잘 따르지 않음
2017년 02월 28일	58.1 kg	합리적
2017년 02월 26일	58.2 kg	합리적
2017년 02월 22일	58.5 kg	합리적
2017년 02월 17일	58.9 kg	합리적
2017년 02월 7일	59.0 kg	합리적
2017년 02월 4일	59.2 kg	합리적
2017년 02월 1일	58.9 kg	합리적
2017년 01월 25일	59.2 kg	합리적
2017년 01월 24일	59.8 kg	잘 따르지 않음
2017년 01월 14일	59.0 kg	합리적
2017년 01월 12일	59.1 kg	합리적
2017년 01월 10일	59.3 kg	합리적
2017년 01월 9일	59.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 01월 3일	59.1 kg	합리적
2017년 01월 1일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 28일	59.3 kg	잘 따르지 않음
2016년 12월 20일	58.9 kg	합리적
2016년 12월 19일	59.0 kg	합리적
2016년 12월 18일	59.4 kg	합리적
2016년 12월 13일	58.4 kg	합리적
2016년 12월 11일	58.5 kg	합리적
2016년 12월 9일	59.0 kg	합리적
2016년 11월 30일	59.1 kg	합리적
2016년 11월 29일	59.1 kg	합리적
2016년 11월 20일	58.4 kg	합리적
2016년 11월 18일	58.6 kg	합리적
2016년 11월 17일	58.5 kg	합리적
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2016년 11월 7일	59.4 kg	합리적
2016년 11월 3일	59.3 kg	합리적
2016년 11월 2일	59.4 kg	합리적
2016년 10월 31일	59.5 kg	합리적
2016년 10월 28일	58.7 kg	합리적
2016년 10월 26일	59.2 kg	합리적
2016년 10월 18일	59.4 kg	합리적
2016년 10월 15일	59.4 kg	합리적
2016년 10월 2일	59.2 kg	합리적
2016년 10월 1일	59.4 kg	합리적
2016년 09월 23일	59.7 kg	합리적
2016년 09월 21일	59.9 kg	합리적
2016년 09월 20일	59.3 kg	합리적
2016년 09월 18일	60.0 kg	합리적
2016년 09월 16일	60.1 kg	합리적
2016년 09월 12일	60.7 kg	합리적
2016년 09월 9일	60.8 kg	합리적
2016년 09월 4일	60.6 kg	합리적
2016년 09월 3일	60.7 kg	합리적
2016년 09월 2일	60.7 kg	합리적
2016년 09월 1일	60.2 kg	합리적
2016년 08월 31일	60.6 kg	합리적
2016년 08월 30일	60.8 kg	합리적
2016년 08월 26일	61.0 kg	합리적
2016년 08월 12일	61.8 kg	합리적
2016년 07월 29일	62.7 kg	합리적
2016년 07월 27일	63.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 01월 13일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.8 kg 시작체중: 61.8 kg
2016년 06월 15일	62.3 kg	잘 따르지 않음
2016년 04월 6일	60.9 kg	합리적
2016년 03월 23일	61.5 kg	합리적
2016년 02월 24일	61.6 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 10일	61.5 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 27일	61.8 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 13일	61.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 06월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.8 kg 시작체중: 60.9 kg
2015년 06월 17일	60.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 09월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.8 kg 시작체중: 61.9 kg
2015년 01월 28일	58.6 kg	합리적
2014년 11월 19일	58.2 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 22일	58.5 kg	합리적
2014년 10월 7일	58.6 kg	합리적
2014년 09월 6일	58.2 kg	합리적
2014년 08월 19일	58.5 kg	합리적
2014년 08월 5일	59.0 kg	합리적
2014년 07월 24일	59.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 25일	57.6 kg	합리적
2014년 06월 24일	57.3 kg	합리적
2014년 06월 17일	58.8 kg	합리적
2014년 06월 12일	58.2 kg	합리적
2014년 06월 11일	58.4 kg	합리적
2014년 06월 10일	58.2 kg	합리적
2014년 06월 9일	58.6 kg	합리적
2014년 06월 8일	58.9 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 7일	58.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 30일	58.1 kg	합리적
2014년 05월 28일	59.0 kg	합리적
2014년 05월 22일	57.8 kg	합리적
2014년 05월 20일	57.6 kg	합리적
2014년 05월 14일	58.1 kg	합리적
2014년 05월 9일	58.3 kg	합리적
2014년 05월 5일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 15일	59.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 13일	58.5 kg	합리적
2014년 04월 10일	58.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 04월 9일	58.5 kg	합리적
2014년 04월 8일	58.7 kg	합리적
2014년 04월 7일	59.2 kg	합리적
2014년 04월 5일	59.4 kg	합리적
2014년 04월 3일	59.0 kg	합리적
2014년 03월 31일	59.2 kg	합리적
2014년 03월 29일	58.7 kg	합리적
2014년 03월 28일	58.7 kg	합리적
2014년 03월 27일	59.4 kg	합리적
2014년 03월 25일	59.4 kg	합리적
2014년 03월 24일	59.6 kg	합리적
2014년 03월 23일	59.6 kg	합리적
2014년 03월 22일	59.4 kg	합리적
2014년 03월 20일	59.9 kg	합리적
2014년 03월 17일	60.3 kg	합리적
2014년 03월 13일	59.6 kg	합리적
2014년 03월 12일	60.1 kg	합리적
2014년 03월 8일	60.3 kg	합리적
2014년 03월 4일	60.6 kg	합리적
2014년 02월 27일	60.8 kg	합리적
2014년 02월 13일	61.0 kg	합리적
2014년 02월 11일	61.2 kg	합리적
2014년 02월 10일	60.8 kg	합리적
2014년 02월 7일	60.8 kg	합리적
2014년 02월 6일	61.0 kg	100%
2014년 02월 5일	61.2 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 23일	60.8 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 12일	60.1 kg	합리적
2013년 12월 4일	61.0 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 18일	59.4 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 17일	59.2 kg	합리적
2013년 11월 16일	59.4 kg	합리적
2013년 11월 14일	59.6 kg	합리적
2013년 11월 12일	60.3 kg	합리적
2013년 11월 10일	60.1 kg	합리적
2013년 11월 9일	60.1 kg	합리적
2013년 11월 8일	60.3 kg	합리적
2013년 11월 7일	60.1 kg	합리적
2013년 11월 5일	60.3 kg	합리적
2013년 11월 4일	60.8 kg	합리적
2013년 11월 3일	60.6 kg	합리적
2013년 11월 2일	61.0 kg	합리적
2013년 10월 31일	60.1 kg	합리적
2013년 10월 30일	60.6 kg	합리적
2013년 10월 29일	61.2 kg	합리적
2013년 10월 21일	59.6 kg	합리적
2013년 10월 20일	59.9 kg	합리적
2013년 10월 19일	59.9 kg	합리적
2013년 10월 18일	60.3 kg	합리적
2013년 10월 17일	60.6 kg	합리적
2013년 10월 16일	61.0 kg	합리적
2013년 10월 10일	60.3 kg	합리적
2013년 10월 9일	60.6 kg	합리적
2013년 10월 4일	60.3 kg	합리적
2013년 10월 3일	60.3 kg	합리적
2013년 10월 2일	60.6 kg	합리적
2013년 09월 25일	61.0 kg	합리적
2013년 09월 24일	61.0 kg	합리적
2013년 09월 23일	61.2 kg	합리적
2013년 09월 22일	61.0 kg	합리적
2013년 09월 21일	61.2 kg	합리적
2013년 09월 20일	61.0 kg	합리적
2013년 09월 19일	61.2 kg	합리적
2013년 09월 18일	61.5 kg	합리적
2013년 09월 17일	61.7 kg	합리적
2013년 09월 15일	61.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 01월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.8 kg 시작체중: 62.6 kg
2013년 04월 28일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 27일	61.2 kg	합리적
2013년 01월 26일	61.5 kg	합리적
2013년 01월 25일	61.7 kg	합리적
2013년 01월 23일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 9일	62.6 kg	적용하지않음