Sakura Kim님의 저널, 2017년 08월 9일

콘 치이이이즈
커보이지만, 손바닥만한 작은 접시

다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 9일:
1348 kcal 지방: 65.23g | 단백질: 74.67g | 탄수화물: 117.05g.   아침 식사: 오이무침, 갈비탕, 파김치, 콩밥. 점심 식사: 덴마크 스트링치즈, 계란후라이. 저녁 식사: CJ 더 건강한 브런치 슬라이스 허니, 찰옥수수, 동원 리얼 치즈로 만든 짜지 않은 치즈. 간식/기타: 동아제약 박카스. 더보기
2643 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, 스트레칭 (요가) - 20 분, 휴식 - 14 시간   40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
먹고 싶을땐 그렇게라도 즐겁게 먹는게 좋다구 생각합니당! ㅎㅎ 화이팅 ㅠㅠㅠ 
2017년 08월 9일 작성이: chaevely

     
 

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