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아침은 고칼로리 입니다...핡...
다이어트 캘린더 보기, 2017년 07월 8일:
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2508 kcal
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지방: 159.45g | 단백질: 204.87g | 탄수화물: 50.49g.
아침 식사: 김치볶음, 오이고추, 이마트 앞다리살, 수육, 모짜렐라 치즈, 찐옥수수. 저녁 식사: 상추, 목우촌 돼지고기 목살, 이마트 앞다리살. 더보기
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2065 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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