시작 날짜: 2014년 01월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 107.3 kg
2015년 10월 16일	78.7 kg	잘 따르지 않음
2015년 08월 21일	76.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 02월 1일	71.4 kg	합리적
2015년 01월 2일	73.3 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 29일	71.9 kg	합리적
2014년 12월 22일	72.3 kg	잘 따르지 않음
2014년 12월 12일	71.2 kg	합리적
2014년 11월 14일	74.2 kg	합리적
2014년 10월 26일	74.4 kg	합리적
2014년 10월 3일	75.1 kg	합리적
2014년 09월 28일	76.2 kg	합리적
2014년 09월 14일	76.7 kg	100%
2014년 08월 31일	79.6 kg	합리적
2014년 07월 13일	82.6 kg	잘 따르지 않음
2014년 07월 10일	80.1 kg	100%
2014년 06월 29일	81.0 kg	합리적
2014년 06월 22일	82.1 kg	합리적
2014년 06월 15일	83.9 kg	합리적
2014년 05월 27일	85.0 kg	합리적
2014년 05월 25일	86.6 kg	합리적
2014년 05월 18일	83.7 kg	100%
2014년 05월 4일	85.7 kg	100%
2014년 04월 19일	87.3 kg	100%
2014년 04월 12일	89.1 kg	100%
2014년 04월 6일	90.9 kg	100%
2014년 04월 4일	93.0 kg	100%
2014년 03월 13일	95.7 kg	100%
2014년 03월 9일	97.5 kg	100%
2014년 03월 2일	98.4 kg	100%
2014년 02월 23일	99.6 kg	100%
2014년 02월 16일	102.5 kg	적용하지않음
2014년 02월 9일	102.3 kg	합리적
2014년 02월 2일	103.2 kg	합리적
2014년 01월 19일	107.3 kg	100%

시작 날짜: 2012년 10월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 81.6 kg 시작체중: 103.0 kg
2014년 01월 18일	104.3 kg	합리적
2013년 04월 19일	103.0 kg	적용하지않음
2013년 03월 4일	103.0 kg	적용하지않음
2013년 02월 11일	99.8 kg	합리적
2013년 01월 28일	99.8 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 13일	98.0 kg	합리적
2012년 11월 3일	99.3 kg	합리적
2012년 10월 31일	103.0 kg	합리적
2012년 10월 27일	103.0 kg	적용하지않음