2017년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 1일:
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1555 kcal
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지방: 23.21g | 단백질: 101.21g | 탄수화물: 211.15g.
아침 식사: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 점심 식사: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 저녁 식사: Blomkål 100g, Blomkål 50g, Kålrot 100g, Gulrot 150g, Gulrot 50g. 간식/기타: Wasa Husman, Lettmelk 4dl, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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