Fagmich님의 저널, 2017년 03월 30일

Fix und fertig mit wenig Zutaten...

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 30일:
1231 kcal 지방: 23.79g | 단백질: 142.01g | 탄수화물: 89.30g.   아침 식사: Aldi Harzer Käse, Brotland Toast Brötchen Weizen, Kaffee. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Getrocknete Tomaten, Meandros Grüne Paprika Gefüllt mit Frischkäse, Eiweissbrötchen, Deluxe Roastbeef. 간식/기타: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Action Energy Drink, Leibniz Keks & More Apfel-Zimt-Crunch. 더보기

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댓글 
Hatte ich vorgestern! :D 
2017년 03월 30일 작성이: Schalkerin1904
Schalki die Bohnen oder den Schlag in den Nacken 😂 
2017년 03월 30일 작성이: Harry Losch
😁 
2017년 03월 30일 작성이: Viviace
Auf die Ohren... aber das kann man jetzt wieder doppeldeutig lesen... 🙊🙈🙉 
2017년 03월 30일 작성이: Fagmich
Hi,hi, Ihr Doofen! ;-}~ 
2017년 03월 30일 작성이: Schalkerin1904

     
 

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