시작 날짜: 2022년 05월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 71.4 kg
2022년 05월 31일	71.4 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2021년 01월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 73.9 kg
2021년 06월 29일	66.3 kg	잘 따르지 않음
2021년 06월 22일	66.1 kg	합리적
2021년 06월 15일	68.4 kg	잘 따르지 않음
2021년 05월 11일	66.4 kg	합리적
2021년 04월 27일	67.2 kg	합리적
2021년 04월 13일	68.7 kg	잘 따르지 않음
2021년 03월 30일	68.1 kg	합리적
2021년 03월 23일	68.9 kg	합리적
2021년 03월 16일	70.2 kg	합리적
2021년 03월 9일	70.1 kg	합리적
2021년 03월 2일	70.4 kg	합리적
2021년 02월 23일	71.2 kg	합리적
2021년 02월 16일	71.5 kg	잘 따르지 않음
2021년 02월 2일	71.5 kg	합리적
2021년 01월 27일	72.7 kg	합리적
2021년 01월 26일	72.7 kg	합리적
2021년 01월 20일	72.9 kg	합리적
2021년 01월 19일	72.9 kg	합리적
2021년 01월 15일	73.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 05월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65.8 kg 시작체중: 76.1 kg
2018년 12월 5일	74.1 kg	잘 따르지 않음
2018년 11월 19일	75.0 kg	적용하지않음
2018년 05월 22일	76.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 11월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 70.2 kg
2017년 06월 23일	69.9 kg	합리적
2017년 06월 4일	70.6 kg	합리적
2016년 06월 24일	64.0 kg	잘 따르지 않음
2016년 06월 13일	62.6 kg	합리적
2016년 06월 5일	63.4 kg	합리적
2016년 05월 23일	65.7 kg	합리적
2016년 05월 14일	66.3 kg	합리적
2016년 05월 8일	66.8 kg	합리적
2016년 05월 5일	67.6 kg	합리적
2016년 05월 1일	70.6 kg	적용하지않음
2015년 12월 11일	66.3 kg	합리적
2015년 12월 4일	68.0 kg	합리적
2015년 11월 19일	68.5 kg	합리적
2015년 11월 12일	68.9 kg	합리적
2015년 11월 3일	70.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 09월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 65.8 kg
2015년 10월 4일	70.6 kg	적용하지않음
2015년 05월 4일	66.6 kg	합리적
2015년 04월 27일	66.6 kg	합리적
2015년 04월 20일	66.5 kg	합리적
2015년 04월 17일	67.1 kg	합리적
2015년 04월 6일	68.9 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 30일	68.1 kg	합리적
2015년 03월 18일	68.8 kg	적용하지않음
2014년 04월 25일	69.4 kg	합리적
2012년 10월 1일	63.5 kg	합리적
2012년 09월 23일	65.8 kg	적용하지않음