Fagmich님의 저널, 2017년 03월 16일

14,2 Grad im Schatten, in der Sonne 36,7 Grad... Ob das langsam in Richtung Frühling geht?

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 16일:
1307 kcal 지방: 19.64g | 단백질: 169.35g | 탄수화물: 105.59g.   아침 식사: Kaffee, BioBio Toastbrötchen Roggen, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst. 점심 식사: Subway Chicken Teriyaki. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Gut & Günstig Cola Zero. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
jaaaa,.......so langsam geht es in die richtige Richtung. Nach diesem extremen Winter sehnt sich wohl auch ein jeder nach Sonnenschein, sitzen im Eiscafé, grillen im Garten, Freibad, Party am Baggersee und so weiter. 
2017년 03월 16일 작성이: Ulrich1958
Braucht auch seine Zeit ,also jetzt Sonne tanken Wochenende wieder schlechtes Wetter.  
2017년 03월 16일 작성이: emmra
Sitze auf meiner Terrasse trinke Kaffee und es ist herrlich einen schönen Nachmittag .  
2017년 03월 16일 작성이: emmra
Hier sind alle Cafés besetzt, alle Parks voll, überall Kinder, Jugendliche und Erwachsene draussen spazieren, spielen und skaten. Bin grad auch statt mit dem Rad zu fahren ein ganzes Stück nach dem Sport nach Hause gegangen. Und hab mir neue Sonnenbrillen bestellt, da kann die Sonne ruhig kommen. Allerdings ist ja ab morgen erstmal Ende. 😔 
2017년 03월 16일 작성이: xVax
Bis jetzt zum Sonnenuntergang im Café gesessen, 3 große Kaffee getrunken und Sozialstudien betrieben. Shoppen gewesen, Fitnessstudio heute mal ausfallen gelassen. Shoppingcenter unsicher gemacht, Einkaufsberater für ein wildfremdes Mädel gespielt, dann noch nicht viel Geld ausgegeben beim Geschäfte bummeln, trotz allem mit der Beute zufrieden. Schöner Tag mit wenig Stress und Sonnenschein.  
2017년 03월 16일 작성이: Fagmich
Soooooooooo kann´s bleiben und es ist immer noch hell draußen, irre! :) 
2017년 03월 16일 작성이: Schalkerin1904
Heeerrrrlich ... erstes mal in ganz kurz laufen gewesen  
2017년 03월 16일 작성이: Cocktailnase
Ist nur leider morgen schon wieder vorbei schnief 
2017년 03월 16일 작성이: Cocktailnase
macht mal gaaannz schnell ❌❌❌ in euren Kalender! fahmich hats fiti sausen lassen 😲😨🙈 
2017년 03월 16일 작성이: Multigirl80
Frechdachs Multi 😜😜😜 
2017년 03월 16일 작성이: Fagmich
😇 
2017년 03월 16일 작성이: Multigirl80
gibs doch zu, du brauchst das doch 
2017년 03월 16일 작성이: Multigirl80
War radeln nach der Arbeit, anfangs 12 Grad 😎 am Ende 2,8 🐧. 
2017년 03월 16일 작성이: thu-online
ICH war fleißig trainieren 💪🏋 
2017년 03월 16일 작성이: Multigirl80

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Fagmich님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유