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Heute muss es Mittag nichts besonderes geben. So ein Fix Produkt reicht mir dann...
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 12일:
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1129 kcal
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지방: 20.17g | 단백질: 43.63g | 탄수화물: 158.59g.
아침 식사: K-Classic Salami 1A, Schwartau Hagebutte, Kaffee, BioBio Toastbrötchen Roggen. 점심 식사: Kühne Balsamico Dressing, REWE Mischsalat. 저녁 식사: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Brotland Malz Mehrkornbrot. 더보기
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4017 kcal
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운동:
설거지 - 15 분, 요리 - 15 분, 줄넘기 - 20 분, 버피테스트 - 1 시간 30 분, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 시간, 휴식 - 9 시간 10 분, 숙면 - 9 시간, 샤워 - 15 분, 마사지 - 20 분, 청소 - 15 분, 진공 청소기 - 10 분, 가사 - 15 분, 운동 기계 (빠른속도) - 15 분. 더보기
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 댓글
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Klar, schmeiß noch ein Wattebäuschchen rein 👍
2017년 02월 12일 작성이: Sabineundholger
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ts ts ts, manche brauchen wirklich für ALLES ein Fix!
2017년 02월 12일 작성이: Casimir123
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@Casi, wie machst du das mit dem heißen Wasser?
2017년 02월 12일 작성이: Fagmich
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...ich ruf meine Mama an, und wenn die es nicht weiß, schaue ich bei chefkoch...wenn gar keiner was weiß, probiere ich es alleine, aber das ist ein Risiko bei so einem komplexen Rezept!...hinterher brennt noch was an!
2017년 02월 12일 작성이: Casimir123
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Ich schmeisse noch eine Handvoll Nix rein.😋🐋
2017년 02월 12일 작성이: Portal Wal🐳
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Und wenn das nicht ausreicht noch ein Beutelchen Gar Nix.😉🐋
2017년 02월 12일 작성이: Portal Wal🐳
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2017년 02월 12일 작성이: tscheckagirl
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und wenn was übrig beleiben sollte kann man den Rest super einfrieren.... Heißes Wasser kann man schließlich immer brauchen :-)
2017년 02월 12일 작성이: pmb0815
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2017년 02월 12일 작성이: Ritamine
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2017년 02월 12일 작성이: Prudentia87
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2017년 02월 12일 작성이: Ich bins nur 66
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