Fagmich님의 저널, 2017년 01월 14일

Schnee schieben...

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 14일:
722 kcal 지방: 23.37g | 단백질: 24.64g | 탄수화물: 100.98g.   아침 식사: Hopf Russischer Salat, Ja! Deutscher Gouda, Kaffee, GutBio Honig Cremig. 점심 식사: Take It Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes, Bio Honig Cremig, Reis (Gekocht), Birnen, Orangen, Chicoree. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
4508 kcal 운동: 청소 - 15 분, 운동 기계 (빠른속도) - 20 분, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 분, 설거지 - 15 분, 국민체조 - 20 분, 숙면 - 7 시간, 가사 - 15 분, 진공 청소기 - 10 분, 요리 - 30 분, 마사지 - 20 분, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 시간, 버피테스트 - 1 시간   20 분, 샤워 - 15 분, 책상 업무 - 1 시간, 줄넘기 - 20 분, 휴식 - 9 시간   10 분. 더보기

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28중 1에서 20
댓글 
HERRLICH! Jetzt bekomme ich hunger auf Süßes ;) 
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
Fagmich, bitte keine Privatfotos.....  
2017년 01월 14일 작성이: Skorpionstich
Frag mich ist doch nicht mehr ganz so griffig ;) 
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
Wir kennen doch nur seinen Kopf .... wer weiss, wer weiss, ....Haarfarbe stimmt doch schonmal. 
2017년 01월 14일 작성이: Skorpionstich
Hmmm, Du könntest Recht haben ;D 
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
Ich kann euch beruhigen: Bei uns schneit es nicht.  
2017년 01월 14일 작성이: näschen87
Vielleicht ist er verreist?  
2017년 01월 14일 작성이: Skorpionstich
Er wollte ja zu Marco, da ist ja Schnee . . .  
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
Vielleicht suchen beide zusammen Blüten für das Frühstück morgen. Blüten auf Herzbrot. 
2017년 01월 14일 작성이: Skorpionstich
Wenn er zu Marco will, fährt er aber knapp 5/ 6 Stunden. Vielleicht ein Bild vom letzten Winter.  
2017년 01월 14일 작성이: näschen87
Der hat doch Flügel. Der fährt doch nicht! 
2017년 01월 14일 작성이: Skorpionstich
Jaaaaaaahaha Skorpi und neue Bilder (in meinem Kopf) ;D ;D ;D Näschen Du bist raus!  
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
😢 
2017년 01월 14일 작성이: näschen87
Herrlich! Laute Lacher zu hören im Sauerland!!! 😂😁😂 
2017년 01월 14일 작성이: Viviace
Ach Mensch Näschen, ok, komm ma bei´e Mama ;) Kuckuck Vivi :-* 
2017년 01월 14일 작성이: Schalkerin1904
...tststs Sachen gibt's, die gibt's gar nicht... 
2017년 01월 14일 작성이: Casimir123
Sommerkerle und Winterengelkerl habt ihr nun gehabt... Jetzt bin ich mal gespannt was jetzt noch kommen kann...  
2017년 01월 14일 작성이: Fagmich
Fagmich, der nächste Brüller kommt bestimmt 😜😁😉 
2017년 01월 14일 작성이: Viviace
Fraglich ein schöner Rücken kann auch entzücken.😋🐋 
2017년 01월 14일 작성이: Portal Wal🐳
Bin ich noch in der RICHTIGEN Diskussion/Motivations Runde?  
2017년 01월 14일 작성이: Plan2024

     
 

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