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Hatten wir heute nicht den Tag der Nudel? Zumindest bei mir. Es gab zum Abendessen Tagliatelle mit G
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 25일:
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1133 kcal
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지방: 19.90g | 단백질: 34.34g | 탄수화물: 192.07g.
아침 식사: Grafschafter Goldsaft, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. 점심 식사: Türkisch Pfeffer, Kräutertee. 저녁 식사: Barbecue, Kräuter Salz, Quinoa (Gekocht), Möhrengemüse, Haferflocken, Rapskernöl, Gelber Mais, Kichererbsenmehl, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Schnittlauch, Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Muskatnuss, Currypulver, Kreuzkümmel, Zimt, Chilipulver, Gekochte Linsen, Rote Chilischoten, K-Classic Tagliatelle, Olivenöl, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, K-Classic Pizza Tomaten, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Gelber Mais, Zucchini, K-Classic Tagliatelle. 간식/기타: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. 더보기
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3818 kcal
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운동:
버피테스트 - 1 시간 2 분, 진공 청소기 - 10 분, 가사 - 15 분, 읽기 - 20 분, 휴식 - 7 시간 58 분, 책상 업무 - 7 시간, 샤워 - 15 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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 댓글
2016년 10월 25일 작성이: Schalkerin1904
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Bei Dir würde ich zum Essen vorbeikommen
2016년 10월 25일 작성이: blutengel289
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Ja bei Fagmich würde ich auch immer einkehren 😀
2016년 10월 25일 작성이: Josie27072010
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@Schalki, extra mit Chili, woran siehst du das? @blutengel289, Portion wäre auch noch über... ;-)
2016년 10월 25일 작성이: Fagmich
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@ Josie, für dich setze ich sogar noch mal Nudeln auf... :)
2016년 10월 25일 작성이: Fagmich
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Das sehe/rieche ich, esse gerne sharf
2016년 10월 25일 작성이: Schalkerin1904
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