Fagmich님의 저널, 2016년 10월 24일

Heute gibt es einen Kinder-Salat ;-)

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 24일:
1032 kcal 지방: 24.21g | 단백질: 109.86g | 탄수화물: 83.39g.   아침 식사: K-Classic Harzer Käse, Leicht & Cross Herzhaftes Vollkornbrot, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. 점심 식사: Sonnenweizen Gekocht, Paprika in Streifen Geschnitten, Paprikapulver, Kräuter Salz, Schweinegeschnetzeltes, Hokkaido Kürbis, Zuckererbsenschoten, Olivenöl, Gelber Mais, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Kräutertee. 저녁 식사: Chia-Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Leinsamen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. 더보기
4453 kcal 운동: 줄넘기 - 20 분, Computer (Chat, News etc. lesend) - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, 버피테스트 - 1 시간   2 분, EMS - 1 시간, 책상 업무 - 7 시간, 샤워 - 15 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 6 시간   18 분, 읽기 - 20 분. 더보기

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40중 1에서 20
댓글 
Nicht Dein Ernst! 😱🌞 
2016년 10월 24일 작성이: Viviace
Sieht sehr gesund aus! ☺ 
2016년 10월 24일 작성이: Everlost
Duuuuuuu Sau!!!! Hol mich ab 😃😋 
2016년 10월 24일 작성이: SoLu1316
Richtig Viviace, nicht mein Ernst. ;D 
2016년 10월 24일 작성이: Fagmich
Respekt! :D 
2016년 10월 24일 작성이: Schalkerin1904
Lustigerweise würde ich den so nicht mal mögen, zu viel dabei, was mir nicht (mehr) schmeckt 🌞 
2016년 10월 24일 작성이: Viviace
Ich bin erst mal geheilt nach Samstag! Sage aber niemals nie ;) Habe im April sowas in der Art gemacht. Stell ich mal bei mir ein, aber da war er noch nicht auf fein getrimmt 
2016년 10월 24일 작성이: Schalkerin1904
Och wenn wir alllleee ein großes FDP Treffen machen und jeder ein winziges Stück ... Aber sieht cool aus. Wer hat das für wen gemacht? 
2016년 10월 24일 작성이: Cocktailnase
Oh, ich lese dich um diese Uhrzeit nicht mehr, gerade erwacht meine Lust auf Nutella wieder und Kinderschokolade ist echt was feines! Du hast echt ein Geschick darin, Essen schön zu drapieren 😀 Ich will das jetzt haben...... 
2016년 10월 24일 작성이: Josie27072010
Ist das eigentlich ein Kuchen? 
2016년 10월 24일 작성이: Josie27072010
Cocktailnase wer den gemacht hat kann ich nicht sagen, der wurde mir heute zugeschickt, nach dem Moto...hier du Gesundheitsfreak  
2016년 10월 24일 작성이: Fagmich
Nette Freunde! ;D 
2016년 10월 24일 작성이: Schalkerin1904
@Josiemausekind,Tschuldige 😋 
2016년 10월 24일 작성이: Fagmich
Anonym? Krass. Schon etwas gemein 😄 
2016년 10월 24일 작성이: Cocktailnase
nein nicht den Kuchen Salat oder was das ist, ich hatte das heute im Postfach als Foto... meine lieben Arbeitskollegen... die finden ich übertreibe... 
2016년 10월 24일 작성이: Fagmich
Lecker, will ich! 
2016년 10월 24일 작성이: Batumi
Dascwar bestimmt deine Stalkerin - hihi. Kannste die mal zu mir schicken, ich würde da echt glatt rein beißen...die ist echt genial diese Kinder-Torte.... 
2016년 10월 24일 작성이: Josie27072010
Du machst das genau richtig, klasse Leistung!!! 
2016년 10월 24일 작성이: Schalkerin1904
@Josie, die bin ich wie es scheint los, die wurde mit ihrem neuen Opfer in der Stadt gesehen und hier nicht mehr...  
2016년 10월 24일 작성이: Fagmich
@Schalki, da ich nicht mehr laufend mit Fressen und Saufen gehe, wird man dann mit Sprüchen und auch mal solchen Bilden bedacht... aber da stehe ich drüber... 
2016년 10월 24일 작성이: Fagmich

     
 

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