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Wildlachs und Seven Leafs Salat mit Senf, Ziegenkäse Dressing
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 9일:
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1506 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 118.16g | 탄수화물: 128.83g.
아침 식사: Harry Vital + Chia, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Ovomaltine Kakao, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Kaffee. 저녁 식사: Geßner Tee Schokominza Praline Gewürztee, Gartenfrisch Jung Seven Leafs, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. 간식/기타: REWE Frische Australiens, Prosecco, Senf Mittelscharf, Prosecco, Ziegenkäse, Campari Lemon Soda. 더보기
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4482 kcal
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운동:
국민체조 - 15 분, 버피테스트 - 56 분, Solarium - 20 분, 샤워 - 1 시간, 마사지 - 15 분, 휴식 - 12 시간 29 분, 숙면 - 6 시간, 읽기 - 20 분, 수영 (중간속도) - 30 분, Massage - 25 분, 사우나 - 1 시간 30 분. 더보기
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 댓글
2016년 10월 9일 작성이: Viviace
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😉 Reicht auch für dich noch. Zumindest bis jetzt steht noch eine Portion in der Küche. Sind wieder 5 bis 6 Portionen. Aber meine Mitbewohner essen gut.
2016년 10월 9일 작성이: Fagmich
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Okay, ich esse keinen Fisch, aber hast du schön gemacht :)
2016년 10월 9일 작성이: Josie27072010
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*lach* ich esse alles, bin ein Allesfresser... also Josie, Achtung!*frechgrins*
2016년 10월 9일 작성이: Fagmich
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OK, dann stell mal eine Portion wech ✌🌞
2016년 10월 9일 작성이: Viviace
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...lecker...bei uns in Planung für unser Cousine/Couseng's Abendessen: Lachs, RahmSpinat und Bandnudeln...macht keine Arbeit und kann man locker für 9 Personen "kochen".
2016년 10월 9일 작성이: Casimir123
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Ja, sieht sehr lecker aus ;)
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