시작 날짜: 2024년 05월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 77.5 kg
2024년 06월 1일	75.7 kg	합리적
2024년 05월 25일	75.7 kg	합리적
2024년 05월 18일	75.2 kg	합리적
2024년 05월 11일	76.6 kg	합리적
2024년 05월 4일	77.5 kg	합리적

시작 날짜: 2023년 11월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 78 kg 시작체중: 74 kg
2024년 04월 27일	76.9 kg	합리적
2024년 04월 20일	77.1 kg	합리적
2024년 04월 13일	77.5 kg	합리적
2024년 04월 6일	77.2 kg	합리적
2024년 03월 30일	76.1 kg	합리적
2024년 03월 23일	75.6 kg	합리적
2024년 03월 16일	76 kg	합리적
2024년 03월 9일	75.4 kg	합리적
2024년 03월 2일	75 kg	합리적
2024년 02월 24일	75.4 kg	합리적
2024년 02월 17일	76.5 kg	합리적
2024년 02월 10일	76.6 kg	합리적
2024년 02월 3일	76.2 kg	합리적
2024년 01월 27일	76 kg	합리적
2024년 01월 20일	76 kg	합리적
2024년 01월 13일	74.9 kg	합리적
2024년 01월 6일	74.3 kg	합리적
2023년 12월 30일	74.4 kg	합리적
2023년 12월 23일	74.9 kg	합리적
2023년 12월 16일	74.3 kg	합리적
2023년 12월 9일	73.8 kg	합리적
2023년 12월 2일	73.5 kg	합리적
2023년 11월 25일	73.6 kg	합리적
2023년 11월 18일	74 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2023년 04월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 76.9 kg
2023년 11월 11일	75.2 kg	합리적
2023년 11월 4일	75.1 kg	합리적
2023년 10월 28일	75.1 kg	합리적
2023년 10월 21일	73.9 kg	합리적
2023년 10월 14일	74.4 kg	합리적
2023년 10월 7일	74.7 kg	합리적
2023년 09월 30일	74.5 kg	합리적
2023년 09월 23일	75.1 kg	합리적
2023년 09월 16일	74.1 kg	합리적
2023년 09월 9일	73.9 kg	합리적
2023년 09월 2일	74.3 kg	합리적
2023년 08월 26일	74 kg	합리적
2023년 08월 19일	75 kg	합리적
2023년 07월 29일	74.9 kg	합리적
2023년 07월 22일	74.1 kg	합리적
2023년 07월 15일	73.5 kg	합리적
2023년 07월 8일	74.3 kg	합리적
2023년 07월 1일	72.9 kg	합리적
2023년 06월 24일	72.9 kg	합리적
2023년 06월 17일	73.2 kg	합리적
2023년 06월 10일	72.8 kg	합리적
2023년 06월 3일	73.4 kg	합리적
2023년 05월 27일	73.9 kg	합리적
2023년 05월 20일	74 kg	합리적
2023년 05월 13일	73.7 kg	합리적
2023년 05월 6일	73.7 kg	합리적
2023년 04월 29일	74.3 kg	합리적
2023년 04월 22일	75.2 kg	합리적
2023년 04월 15일	75.9 kg	합리적
2023년 04월 9일	76.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2022년 08월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 62.5 kg
2023년 04월 8일	76.9 kg	합리적
2023년 04월 1일	77.3 kg	합리적
2023년 03월 25일	77.6 kg	합리적
2023년 03월 18일	77 kg	합리적
2023년 03월 11일	76.7 kg	합리적
2023년 03월 3일	77.3 kg	합리적
2023년 02월 25일	77.1 kg	합리적
2023년 02월 18일	77.3 kg	합리적
2023년 02월 11일	77.8 kg	합리적
2023년 02월 4일	76.9 kg	합리적
2023년 01월 28일	76.6 kg	합리적
2023년 01월 21일	76.1 kg	합리적
2023년 01월 14일	75.6 kg	합리적
2023년 01월 8일	75.4 kg	합리적
2023년 01월 1일	76.4 kg	합리적
2022년 12월 24일	75.4 kg	합리적
2022년 12월 17일	74.7 kg	합리적
2022년 12월 10일	73.3 kg	합리적
2022년 12월 3일	73.2 kg	합리적
2022년 11월 26일	74.6 kg	합리적
2022년 11월 19일	73.3 kg	합리적
2022년 11월 12일	71.8 kg	합리적
2022년 11월 5일	73 kg	합리적
2022년 10월 29일	72.5 kg	합리적
2022년 10월 22일	70.1 kg	합리적
2022년 10월 15일	69.9 kg	합리적
2022년 10월 8일	68.9 kg	합리적
2022년 10월 1일	67 kg	합리적
2022년 09월 24일	67.2 kg	합리적
2022년 09월 17일	66.6 kg	합리적
2022년 09월 10일	63.7 kg	합리적
2022년 09월 4일	62.8 kg	합리적
2022년 08월 28일	62.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2022년 04월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 72.8 kg
2022년 08월 27일	62.5 kg	합리적
2022년 08월 20일	65.1 kg	합리적
2022년 08월 13일	64.7 kg	합리적
2022년 08월 6일	64.5 kg	합리적
2022년 07월 30일	64.3 kg	합리적
2022년 07월 24일	64.2 kg	합리적
2022년 07월 16일	64.5 kg	합리적
2022년 07월 9일	67.2 kg	합리적
2022년 07월 2일	69 kg	합리적
2022년 06월 25일	69.1 kg	합리적
2022년 06월 18일	69.2 kg	합리적
2022년 06월 11일	69.5 kg	합리적
2022년 06월 4일	71 kg	합리적
2022년 05월 28일	71.2 kg	합리적
2022년 05월 21일	72.1 kg	합리적
2022년 05월 14일	71.3 kg	합리적
2022년 05월 7일	71 kg	합리적
2022년 04월 30일	71.9 kg	합리적
2022년 04월 23일	72.1 kg	합리적
2022년 04월 16일	71.7 kg	합리적
2022년 04월 9일	72.8 kg	합리적
2022년 04월 2일	72.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2021년 08월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 71.3 kg
2022년 03월 26일	73.4 kg	합리적
2022년 03월 19일	72.4 kg	합리적
2022년 03월 12일	72.8 kg	합리적
2022년 03월 5일	72.8 kg	합리적
2022년 02월 27일	72.4 kg	합리적
2022년 02월 19일	72.5 kg	합리적
2022년 02월 12일	72.8 kg	합리적
2022년 02월 5일	73 kg	합리적
2022년 01월 29일	72.4 kg	합리적
2022년 01월 22일	71.4 kg	합리적
2022년 01월 15일	72.6 kg	합리적
2022년 01월 8일	73.1 kg	합리적
2022년 01월 6일	72.6 kg	합리적
2022년 01월 1일	73.5 kg	합리적
2021년 12월 25일	72.1 kg	합리적
2021년 12월 18일	71.5 kg	합리적
2021년 12월 11일	72.3 kg	합리적
2021년 12월 4일	71.3 kg	합리적
2021년 11월 27일	71.5 kg	합리적
2021년 11월 20일	71.6 kg	합리적
2021년 11월 13일	72.7 kg	합리적
2021년 11월 6일	71.5 kg	합리적
2021년 10월 30일	71.7 kg	합리적
2021년 10월 23일	73.6 kg	합리적
2021년 10월 16일	71.8 kg	합리적
2021년 10월 9일	71.5 kg	합리적
2021년 10월 2일	72.5 kg	합리적
2021년 09월 25일	71.2 kg	합리적
2021년 09월 18일	71.2 kg	합리적
2021년 09월 11일	70.6 kg	합리적
2021년 09월 4일	70.3 kg	합리적
2021년 08월 29일	70 kg	합리적
2021년 08월 22일	70.4 kg	합리적
2021년 08월 14일	71.6 kg	합리적
2021년 08월 7일	71.3 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 08월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 64.8 kg
2021년 07월 31일	72.4 kg	합리적
2021년 07월 24일	70.4 kg	합리적
2021년 07월 10일	72.7 kg	합리적
2021년 07월 3일	71.5 kg	합리적
2021년 06월 26일	71.3 kg	합리적
2021년 06월 19일	71.1 kg	합리적
2021년 06월 12일	71.1 kg	합리적
2021년 06월 5일	70.6 kg	합리적
2021년 05월 29일	71 kg	합리적
2021년 05월 22일	71 kg	합리적
2021년 05월 15일	69.2 kg	합리적
2021년 05월 8일	70.3 kg	합리적
2021년 05월 1일	70.5 kg	합리적
2021년 04월 24일	69.5 kg	합리적
2021년 04월 17일	70.1 kg	합리적
2021년 04월 11일	69.3 kg	합리적
2021년 04월 4일	69 kg	합리적
2021년 03월 27일	69.9 kg	합리적
2021년 03월 20일	69 kg	합리적
2021년 03월 13일	70 kg	합리적
2021년 03월 6일	70.2 kg	합리적
2021년 02월 27일	69.2 kg	합리적
2021년 02월 20일	69.6 kg	합리적
2021년 02월 13일	69 kg	합리적
2021년 02월 6일	68.8 kg	합리적
2021년 01월 30일	69.1 kg	합리적
2021년 01월 23일	67.9 kg	합리적
2021년 01월 16일	67.7 kg	합리적
2021년 01월 9일	67.6 kg	합리적
2021년 01월 2일	67.9 kg	합리적
2020년 12월 26일	67.2 kg	합리적
2020년 12월 19일	66.4 kg	합리적
2020년 12월 12일	67.1 kg	합리적
2020년 12월 5일	66 kg	합리적
2020년 11월 28일	67.9 kg	합리적
2020년 11월 21일	65.7 kg	합리적
2020년 11월 14일	67.5 kg	합리적
2020년 11월 7일	65.6 kg	합리적
2020년 10월 31일	64 kg	합리적
2020년 10월 24일	63.3 kg	합리적
2020년 10월 17일	64.2 kg	합리적
2020년 10월 10일	63.3 kg	합리적
2020년 10월 3일	64 kg	합리적
2020년 09월 26일	64.7 kg	합리적
2020년 09월 19일	64.8 kg	합리적
2020년 09월 12일	64.3 kg	합리적
2020년 09월 5일	64.6 kg	합리적
2020년 08월 29일	64.2 kg	합리적
2020년 08월 22일	64 kg	합리적
2020년 08월 15일	64.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2020년 04월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 71.2 kg
2020년 08월 8일	65.4 kg	합리적
2020년 08월 2일	66.2 kg	합리적
2020년 07월 26일	66.3 kg	합리적
2020년 07월 19일	65.9 kg	합리적
2020년 07월 11일	68.2 kg	합리적
2020년 07월 5일	68.8 kg	합리적
2020년 06월 28일	69.7 kg	합리적
2020년 06월 21일	69.6 kg	합리적
2020년 06월 14일	70.2 kg	합리적
2020년 06월 8일	70.4 kg	합리적
2020년 05월 31일	69.7 kg	합리적
2020년 05월 24일	69.4 kg	합리적
2020년 05월 17일	70.5 kg	합리적
2020년 05월 10일	69.8 kg	합리적
2020년 05월 3일	71 kg	합리적
2020년 04월 27일	71.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2019년 07월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 62 kg
2020년 04월 19일	70.7 kg	합리적
2020년 04월 12일	71.1 kg	합리적
2020년 04월 5일	71.4 kg	합리적
2020년 03월 29일	71.2 kg	합리적
2020년 03월 22일	71.1 kg	합리적
2020년 03월 15일	69.9 kg	합리적
2020년 03월 8일	70.2 kg	합리적
2020년 03월 1일	70.2 kg	합리적
2020년 02월 23일	70.3 kg	합리적
2020년 02월 16일	69.9 kg	합리적
2020년 02월 9일	69.6 kg	합리적
2020년 02월 2일	68.9 kg	합리적
2020년 01월 26일	68.8 kg	합리적
2020년 01월 19일	68.3 kg	합리적
2020년 01월 12일	69.2 kg	합리적
2020년 01월 5일	69.4 kg	합리적
2019년 12월 29일	68 kg	합리적
2019년 12월 22일	67.9 kg	합리적
2019년 12월 16일	68.1 kg	합리적
2019년 12월 8일	67.7 kg	합리적
2019년 12월 1일	68.6 kg	합리적
2019년 11월 24일	67.5 kg	합리적
2019년 11월 18일	67.9 kg	합리적
2019년 11월 11일	68.5 kg	합리적
2019년 11월 10일	69.2 kg	합리적
2019년 11월 3일	67.3 kg	합리적
2019년 10월 27일	68.1 kg	합리적
2019년 10월 20일	66.8 kg	합리적
2019년 10월 13일	68.2 kg	합리적
2019년 10월 6일	66.4 kg	합리적
2019년 09월 29일	65.9 kg	합리적
2019년 09월 23일	64.9 kg	합리적
2019년 09월 15일	64.9 kg	합리적
2019년 09월 8일	64.2 kg	합리적
2019년 09월 1일	67.6 kg	합리적
2019년 08월 25일	63.5 kg	합리적
2019년 08월 18일	63.1 kg	합리적
2019년 08월 11일	64.2 kg	합리적
2019년 08월 4일	63.5 kg	합리적
2019년 07월 30일	62 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2019년 04월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 63 kg 시작체중: 70.4 kg
2019년 07월 29일	62.2 kg	합리적
2019년 07월 21일	66.6 kg	합리적
2019년 07월 12일	63.4 kg	합리적
2019년 06월 30일	64 kg	합리적
2019년 06월 23일	64.3 kg	합리적
2019년 06월 12일	64.3 kg	합리적
2019년 06월 1일	65.3 kg	합리적
2019년 05월 19일	66.6 kg	합리적
2019년 05월 11일	66.2 kg	합리적
2019년 04월 29일	70.4 kg	적용하지않음