2016년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 28일:
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1071 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 53.24g | 탄수화물: 109.61g.
점심 식사: 버처 뮤슬리, 방울 토마토, 매일유업 매일우유 저지방&고칼슘 1%. 저녁 식사: 순두부찌개, 밥. 간식/기타: 꼬치어묵, 오뚜기 스위트콘, Nature Valley 캐네디언 메이플 시럽. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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