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Yesterday, I accidentally put in 241 and I cant figure out how to fix it.
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105.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 26일:
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1686 kcal
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지방: 129.49g | 단백질: 89.10g | 탄수화물: 62.97g.
아침 식사: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 점심 식사: Raw Vegetable, Avocados. 저녁 식사: Celery, Swanson Chicken Cooking Stock, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). 간식/기타: Great Value Cashew Halves & Pieces, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, True North nutty no grainer with cranberries. 더보기
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3542 kcal
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운동:
운전 - 1 시간 20 분, 교육 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 27.3 kg 감소하기
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