2016년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 18일:
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1021 kcal
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지방: 35.44g | 단백질: 22.64g | 탄수화물: 155.83g.
점심 식사: 삼립식품 아침엔 밀크토스트, 자몽 (분홍색과 빨강), 메이플 시럽, 매일유업 상하치즈 고다 슬라이스. 저녁 식사: 청양고추, 삼양 갓짬뽕. 간식/기타: 롯데 몽쉘 카카오 케이크. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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