시작 날짜: 2023년 10월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 99 kg 시작체중: 120.3 kg
2024년 05월 13일	122.4 kg	합리적
2024년 05월 7일	122.5 kg	합리적
2024년 04월 30일	126.2 kg	합리적
2023년 12월 14일	116.8 kg	합리적
2023년 12월 13일	116.9 kg	합리적
2023년 12월 12일	118.7 kg	합리적
2023년 12월 7일	118.3 kg	합리적
2023년 11월 29일	116.9 kg	합리적
2023년 11월 27일	115.9 kg	합리적
2023년 11월 20일	115.1 kg	합리적
2023년 11월 18일	113.4 kg	합리적
2023년 11월 17일	114.9 kg	합리적
2023년 11월 16일	115.9 kg	합리적
2023년 11월 15일	116.9 kg	합리적
2023년 11월 10일	115.5 kg	합리적
2023년 11월 9일	114.2 kg	합리적
2023년 11월 8일	114.1 kg	합리적
2023년 11월 7일	114.8 kg	합리적
2023년 11월 5일	115.6 kg	합리적
2023년 11월 3일	113.6 kg	합리적
2023년 11월 2일	113.6 kg	합리적
2023년 11월 1일	114.1 kg	합리적
2023년 10월 31일	114.6 kg	합리적
2023년 10월 30일	115.6 kg	합리적
2023년 10월 26일	112.9 kg	합리적
2023년 10월 25일	113.3 kg	합리적
2023년 10월 24일	114.9 kg	합리적
2023년 10월 23일	115.1 kg	합리적
2023년 10월 22일	115.6 kg	합리적
2023년 10월 17일	118.8 kg	합리적
2023년 10월 12일	116.6 kg	합리적
2023년 10월 1일	120.3 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 02월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 97 kg 시작체중: 115.4 kg
2023년 08월 31일	117.3 kg	합리적
2021년 08월 12일	113.9 kg	합리적
2021년 05월 28일	111.7 kg	합리적
2021년 01월 11일	107.3 kg	합리적
2021년 01월 5일	107.7 kg	합리적
2020년 12월 21일	108.4 kg	합리적
2020년 11월 8일	115.6 kg	합리적
2019년 07월 16일	87.5 kg	합리적
2019년 07월 8일	90.1 kg	합리적
2019년 07월 1일	88.7 kg	합리적
2019년 06월 24일	90.8 kg	합리적
2019년 06월 17일	89.9 kg	합리적
2019년 06월 11일	90.1 kg	합리적
2019년 06월 3일	91.5 kg	합리적
2019년 05월 27일	91.6 kg	합리적
2019년 05월 20일	95.7 kg	합리적
2019년 05월 13일	94.8 kg	합리적
2019년 05월 6일	94.2 kg	합리적
2019년 04월 29일	95.2 kg	합리적
2019년 04월 22일	97.6 kg	합리적
2019년 04월 14일	98.4 kg	합리적
2019년 04월 8일	100.4 kg	합리적
2019년 04월 1일	100.2 kg	합리적
2019년 03월 25일	103.7 kg	합리적
2019년 03월 18일	103.1 kg	합리적
2019년 03월 11일	104.1 kg	합리적
2019년 03월 4일	104.1 kg	합리적
2019년 02월 25일	106.7 kg	합리적
2019년 02월 18일	107.8 kg	합리적
2019년 02월 12일	110.7 kg	합리적
2019년 02월 4일	115.4 kg	합리적