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2165 kcal
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지방: 127.95g | 단백질: 131.60g | 탄수화물: 139.30g.
아침 식사: 구운계란, 안단잼 안단 저칼로리 사과잼, MAILLE 홀그레인 머스타드, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 방울 토마토, 상추, 키친콤마 당근라페, 양배추, 노브랜드 슬라이스 치즈, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g). 점심 식사: 배추, 광천 재래김, 햇반 햇반 (210g), 무김치, 삼겹살, 청양고추, 샘표 국간장, 간장, 고추가루, 다진 마늘, 대파, 양파, 허파. 저녁 식사: 양배추 샐러드, BBQ치킨 후라이드치킨. 간식/기타: 소와나무 슬라이스치즈, 피그미 피그미 매운맛, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 더보기
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