@Холли님의 저널, 2024년 05월 15일

Со снижением углей настроение ползет вверх.
Ушло жуткое чувство голода, когда сильно сосет «под ложечкой», ттт (ненавижу это ощущение).

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
2089 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

95명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
От стакана водки утро действительно будет добрым, на какое-то время 😆😅 а от снижения углей сомнительно. Надо тоже поэкспериментировать с БЖУ 🤔 Таня, пусть все утра будут добрыми 🤗☀️ 
2024년 05월 15일 작성이: @Pure_water
😄😄 
2024년 05월 15일 작성이: jully_ulitina
Катюша, спасибо! Отдельный вид удовольствия - стопка водки на кето🤣 
2024년 05월 15일 작성이: @Холли
Jully, 🎉 
2024년 05월 15일 작성이: @Холли
у меня такие же ощущения после снижения 😄👍незнаю как это работает,но работает 🔥 
2024년 05월 15일 작성이: Eva.fartovaya
100 грамм с утра весь день свободен!  
2024년 05월 15일 작성이: vld7
Сегодня тот день, когда я была бы рада, если бы утром кто-нибудь случайно опрокинул в мой кофе сто грамм ☕️☺️ 
2024년 05월 15일 작성이: @Pure_water
Это не снижение углей !!! А повышение. 
2024년 05월 15일 작성이: Ritayota
Eva, читаю сейчас разные исследования взаимосвязи разных типов питания (не диет) и психического здоровья. Все, конечно, очень индивидуально, так как генетически у нас совершенно разные метаболические механизмы. 
2024년 05월 16일 작성이: @Холли
Vld, а потом хлоп, и ты несвободен от алкоголя) 
2024년 05월 16일 작성이: @Холли
Катюша, надеюсь, что все утряслось  
2024년 05월 16일 작성이: @Холли
Rita, это да) 
2024년 05월 16일 작성이: @Холли
Таня, да, всё хорошо 🤗 просто трудный день на работе  
2024년 05월 16일 작성이: @Pure_water
Догадывалась я, что мы все разные с точки зрения правильности питания и каждому нужен свой подход☺️👍 спасибо, что поделились, мне тоже интересно такие нюансы изучать. 
2024년 05월 16일 작성이: Eva.fartovaya

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


@Холли님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유