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Caminhada ... wholll
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
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1222 kcal
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지방: 46.25g | 단백질: 57.25g | 탄수화물: 153.02g.
아침 식사: Pão de Aveia com Queijo 🍞, Mel, Abacate, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 점심 식사: Hortifruti Abacaxi, Peccin Trento Bites, Batata Inglesa, Filé de Frango Grelhado, Friboi Hambúrguer Maturatta, Alface Americana. 저녁 식사: Wrap 100% Integral, Frango Desfiado, Itambé Requeijão Zero Lactose Light. 간식/기타: Peras, Banana Prata. 더보기
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1825 kcal
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운동:
Caminhada 🥾🥾 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Excelente atividade, parabéns! 👏
2024년 05월 11일 작성이: Lili.li.li
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