тгк - https://t.me/lookatthemaria
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 30일:
|
796 kcal
|
지방: 28.13g | 단백질: 46.74g | 탄수화물: 82.97g.
아침 식사: Американо, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, 4BAKERY Сироп без Сахара, Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops, ВкусВилл Каша Овсяная с Яблоком и Корицей . 점심 식사: Маркет Перекресток Яйца Перепелиные Копченые, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич Ролл «Гавайский» с Курицей , Monster Monster Energy Ultra Violet. 더보기
|
|
댓글
а можете мне помочь? как к фото делать запись? и где?хаха, а то я не пойму
2024년 04월 30일 작성이: ☆Ak2uru☆
|
Ak2uru, в дневнике, где вы калории считаете, в графах завтрак, перекус, обед и ужин, у каждой справа есть стрелочка. когда вы её нажимаете, вам выпадает список еды, которую вы съели и чуть ниже будет кнопка "Добавить фото"(или что-то подобное, просто она у меня почему то искажена, поэтому не могу разобрать, что на ней написано. вообщем, это в правом нижнем углу списка еды, там ещё будут кнопки скопировать еду и тд).
нажимаете, делаете фото, пишите комментарий к ней
надеюсь, смогла помочь (◍•ᴗ•◍)❤
2024년 04월 30일 작성이: Im_Polly!°^°
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|