2024년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
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741 kcal
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지방: 33.73g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 48.78g.
저녁 식사: 삼양식품 불닭소스, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 채우닭 채우닭 커리, 달걀, 양배추, 풀무원 통밀 또띠아. 더보기
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안정된 체중
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