優酪115
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 3일:
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1011 kcal
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지방: 48.98g | 단백질: 65.23g | 탄수화물: 88.33g.
아침 식사: 甜玉米, 南瓜子, 黑咖啡, 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼). 점심 식사: 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 炒高麗菜, 洋菇, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 卜蜂 去骨雞腿肉, 杏鲍菇, 水煮蛋, 蒜頭. 간식/기타: 福樂 福樂頂級希臘式優格. 더보기
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