시작 날짜: 2018년 01월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 90.1 kg
2019년 07월 29일	71.0 kg	합리적
2019년 06월 6일	71.1 kg	합리적
2019년 05월 20일	71.7 kg	합리적
2019년 05월 7일	72.1 kg	합리적
2019년 05월 2일	72.6 kg	합리적
2019년 04월 25일	73.0 kg	합리적
2019년 04월 5일	73.5 kg	합리적
2019년 03월 29일	73.9 kg	합리적
2019년 03월 18일	74.4 kg	합리적
2019년 02월 26일	74.4 kg	합리적
2019년 01월 4일	77.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 12월 10일	74.8 kg	합리적
2018년 11월 5일	74.8 kg	합리적
2018년 09월 24일	76.6 kg	합리적
2018년 09월 17일	77.3 kg	합리적
2018년 09월 5일	77.8 kg	합리적
2018년 09월 3일	78.3 kg	합리적
2018년 08월 21일	76.0 kg	합리적
2018년 08월 8일	76.0 kg	합리적
2018년 08월 1일	76.4 kg	합리적
2018년 07월 25일	76.5 kg	합리적
2018년 07월 23일	77.1 kg	합리적
2018년 07월 10일	77.1 kg	합리적
2018년 07월 2일	77.7 kg	합리적
2018년 06월 26일	78.0 kg	합리적
2018년 06월 18일	78.9 kg	합리적
2018년 06월 4일	78.7 kg	합리적
2018년 05월 29일	78.7 kg	합리적
2018년 05월 21일	78.7 kg	합리적
2018년 05월 12일	78.9 kg	합리적
2018년 05월 6일	80.1 kg	합리적
2018년 04월 29일	80.6 kg	합리적
2018년 04월 22일	80.9 kg	합리적
2018년 04월 15일	81.5 kg	합리적
2018년 04월 9일	81.6 kg	합리적
2018년 03월 31일	82.5 kg	합리적
2018년 03월 24일	83.3 kg	합리적
2018년 03월 19일	83.5 kg	합리적
2018년 03월 16일	83.5 kg	합리적
2018년 03월 10일	84.0 kg	합리적
2018년 03월 3일	84.6 kg	합리적
2018년 02월 24일	84.8 kg	합리적
2018년 02월 18일	85.6 kg	합리적
2018년 02월 10일	86.0 kg	합리적
2018년 02월 3일	86.4 kg	합리적
2018년 02월 1일	87.1 kg	합리적
2018년 01월 29일	90.1 kg	합리적

시작 날짜: 2014년 09월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 74.8 kg 시작체중: 110.7 kg
2018년 01월 2일	87.5 kg	합리적
2018년 01월 1일	87.5 kg	합리적
2017년 10월 28일	81.9 kg	합리적
2017년 10월 22일	82.4 kg	합리적
2017년 10월 21일	83.0 kg	합리적
2017년 09월 29일	83.1 kg	합리적
2017년 09월 15일	83.6 kg	합리적
2017년 08월 15일	81.8 kg	합리적
2017년 07월 27일	79.1 kg	합리적
2017년 07월 24일	79.8 kg	합리적
2017년 07월 17일	79.8 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 17일	77.7 kg	합리적
2017년 06월 10일	77.8 kg	합리적
2017년 06월 3일	78.0 kg	합리적
2017년 05월 27일	78.5 kg	합리적
2017년 05월 20일	79.4 kg	합리적
2017년 05월 13일	79.5 kg	합리적
2017년 05월 6일	79.7 kg	합리적
2017년 04월 29일	80.4 kg	합리적
2017년 04월 22일	81.1 kg	합리적
2017년 04월 15일	81.2 kg	합리적
2017년 04월 8일	82.2 kg	합리적
2017년 04월 1일	82.8 kg	합리적
2017년 03월 25일	83.7 kg	합리적
2017년 03월 18일	84.5 kg	합리적
2017년 03월 11일	85.1 kg	합리적
2017년 03월 4일	85.7 kg	합리적
2017년 02월 25일	85.9 kg	합리적
2017년 02월 18일	86.7 kg	합리적
2017년 02월 11일	87.2 kg	합리적
2017년 02월 7일	88.2 kg	합리적
2017년 02월 4일	88.5 kg	합리적
2017년 01월 28일	89.1 kg	합리적
2017년 01월 21일	89.9 kg	합리적
2017년 01월 16일	90.4 kg	합리적
2017년 01월 10일	90.5 kg	합리적
2017년 01월 8일	90.8 kg	합리적
2017년 01월 3일	91.0 kg	합리적
2017년 01월 1일	92.5 kg	합리적
2016년 12월 5일	90.1 kg	합리적
2016년 11월 28일	89.8 kg	합리적
2016년 11월 13일	89.9 kg	합리적
2016년 10월 31일	90.3 kg	합리적
2016년 10월 19일	90.6 kg	합리적
2016년 10월 17일	91.0 kg	합리적
2016년 10월 12일	91.6 kg	합리적
2016년 10월 2일	92.0 kg	합리적
2016년 09월 28일	92.4 kg	합리적
2016년 09월 26일	93.0 kg	합리적
2016년 09월 19일	93.4 kg	합리적
2016년 09월 2일	92.7 kg	합리적
2016년 08월 29일	93.1 kg	합리적
2016년 08월 24일	93.3 kg	합리적
2016년 08월 18일	93.5 kg	합리적
2016년 08월 10일	93.7 kg	합리적
2016년 08월 8일	94.0 kg	합리적
2016년 08월 2일	94.0 kg	합리적
2016년 07월 25일	94.8 kg	합리적
2016년 07월 18일	95.1 kg	합리적
2016년 07월 16일	95.9 kg	합리적
2016년 07월 9일	96.3 kg	합리적
2016년 07월 2일	96.7 kg	합리적
2016년 07월 1일	97.7 kg	합리적
2016년 06월 27일	98.2 kg	합리적
2016년 06월 25일	98.4 kg	합리적
2016년 06월 19일	98.7 kg	합리적
2016년 06월 15일	99.2 kg	합리적
2016년 06월 11일	100.2 kg	합리적
2016년 06월 3일	101.2 kg	합리적
2016년 05월 28일	101.7 kg	합리적
2016년 05월 21일	102.1 kg	합리적
2016년 05월 11일	102.8 kg	합리적
2016년 05월 7일	103.5 kg	합리적
2016년 04월 30일	104.0 kg	합리적
2016년 04월 23일	104.4 kg	합리적
2016년 04월 16일	105.1 kg	합리적
2016년 04월 9일	105.2 kg	합리적
2016년 04월 2일	105.7 kg	100%
2016년 03월 25일	107.5 kg	합리적
2016년 03월 21일	109.0 kg	잘 따르지 않음
2016년 02월 2일	103.9 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 19일	101.7 kg	합리적
2015년 11월 14일	102.4 kg	합리적
2015년 11월 11일	103.4 kg	합리적
2015년 05월 21일	100.1 kg	합리적
2015년 05월 13일	100.5 kg	합리적
2015년 04월 18일	101.1 kg	합리적
2015년 04월 7일	101.3 kg	합리적
2015년 04월 3일	101.6 kg	합리적
2015년 03월 28일	102.2 kg	합리적
2015년 03월 25일	102.5 kg	합리적
2015년 03월 23일	103.1 kg	합리적
2015년 03월 11일	103.1 kg	합리적
2015년 03월 7일	104.0 kg	합리적
2015년 03월 4일	104.7 kg	합리적
2015년 02월 24일	105.1 kg	합리적
2015년 02월 22일	106.0 kg	합리적
2015년 02월 21일	106.6 kg	합리적
2015년 02월 18일	106.5 kg	합리적
2015년 02월 10일	107.0 kg	합리적
2015년 02월 6일	108.3 kg	합리적
2015년 01월 30일	110.0 kg	잘 따르지 않음
2014년 10월 9일	107.4 kg	합리적
2014년 10월 4일	108.3 kg	합리적
2014년 10월 1일	109.2 kg	100%
2014년 09월 29일	110.7 kg	적용하지않음