2015년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 7일:
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1159 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 33.40g | 탄수화물: 163.05g.
아침 식사: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 점심 식사: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Tomat 80g. 간식/기타: peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Pærer 120g, Eple Importert 200g. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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