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점심 국산콩으로 직접 만든 두부
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 5일:
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3000 kcal
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지방: 133.81g | 단백질: 155.87g | 탄수화물: 332.00g.
아침 식사: 물 (병), 파리바게트 카푸치노, 오리온 오뜨 치즈, 슈퍼 비비가 크리스피 치즈맛 비스킷, 슈퍼 비비가 크리스피 10가지 야채맛 비스킷, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. 점심 식사: 물 (병), 에스프레소 커피, 한정식, 비지찌개, 쭈꾸미볶음, 수육, 두부튀김, 두부김치, 순두부. 저녁 식사: 물 (병), CJ 햇반 흑미밥, 비비고 돼지김치 콩비지찌개. 간식/기타: 사과, 아리랑후드 참생강대롱. 더보기
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2600 kcal
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운동:
걷기_10000보 - 1 시간 40 분, 걷기_5000보 - 50 분, 팔굽혀펴기_500회 - 50 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 6 시간 57 분, 서있기 - 2 시간 41 분, 앉아있기 - 3 시간 32 분. 더보기
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 댓글
어제 핫투님 메뉴랑 겹치네요~ㅎㅎ 요런식당 너무 좋아요~ 검색해볼까나~~😁
2024년 03월 5일 작성이: khj-016(밥반선생)
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그르게요 저눙 그냥 솥밥에 수육 대신 제육볶음였지만요😁 콩비지 좋아융~
2024년 03월 5일 작성이: howtoday
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2024년 03월 6일 작성이: suen417
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