only_mashа님의 저널, 2024년 02월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
1227 kcal 지방: 50.34g | 단백질: 76.77g | 탄수화물: 95.31g.   아침 식사: Клубника, Milka Strawberry , 4BAKERY Сироп без Сахара, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Американо, Chikalab Chikapie Клубника, Dr. Bakers Декор-Микс Розовый. 점심 식사: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Bootybar Crunch Mint Pear, Вкусвилл Биточки Паровые из Говядины, Дикси Цветная Капуста, ВкусВилл Брокколи, Hortex Овощной Квартет , Зеленый Чай. 더보기

124명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
nemili, они очень вкусные! мне оба очень понравились, но если выбирать то наверное имбирный пряник) 
2024년 02월 12일 작성이: only_mashа
на сколько ккал питаетесь?  
2024년 02월 12일 작성이: Рафичка
Сколько вышло за день??? 
2024년 02월 12일 작성이: DUWO16
извините,а сколько всего кк вышло?? 
2024년 02월 12일 작성이: Doctoor_Sun
столько шоколада....  
2024년 02월 12일 작성이: volobiz
да тут видно что не много ккал 
2024년 02월 12일 작성이: spoookyspider
DUWO16, Doctoor_Sun, Рафичка, 1300кк 
2024년 02월 13일 작성이: only_mashа

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


only_mashа님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유