2024년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
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1208 kcal
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지방: 74.31g | 단백질: 66.61g | 탄수화물: 69.08g.
아침 식사: 水煮蛋, 黑咖啡, 花生, 麵包. 점심 식사: 全聯 茼蒿, 大白菜, 高麗菜, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 全聯 豬梅花肉, 康寶 酸白菜火鍋湯底. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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