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晚上吃了一個大便當應該1000卡😅
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 9일:
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2153 kcal
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지방: 73.01g | 단백질: 127.96g | 탄수화물: 242.42g.
아침 식사: 黑咖啡, 黑咖啡, 全家 烤馬鈴薯, MOS 摘鮮綠黃金炸蝦堡. 점심 식사: 7-11 黃金玉米, 煎雞蛋, 番茄, 雞胸肉, 統一 晨光嚴選土司, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 牛排, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜 - 四色海藻. 저녁 식사: 悟饕 便當. 더보기
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