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卡路里500卡
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 26일:
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2088 kcal
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지방: 83.19g | 단백질: 95.10g | 탄수화물: 240.38g.
아침 식사: 統一 晨光嚴選土司, 水煮蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）. 점심 식사: 番茄, 煎雞蛋, 全聯 蘿美萵苣, 雞胸肉, 全家 綿柔鮮奶土司, 黑咖啡, 7-11 黃金玉米, Costco 酪梨油. 간식/기타: 義美 巧克力酥片(黑可可), 義美 榛果巧克力酥片（黑可可）. 더보기
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