뱃살댁님의 저널, 2023년 09월 18일

지난주말 이번주말 10 17일 청계산
요즈음 사건사고로 혼자 산행이 무섭기는 하지만
주말등산객 많은 시간에만 다님

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:

568 kcal

지방: 14.85g | 단백질: 26.07g | 탄수화물: 85.74g. 아침 식사: 셀렉스 매일 마시는 프로틴, 오뚜기 3분 카레 매운맛, 서울우유 저지방우유, 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, 바나나, 삶은 계란흰자, 코스트코 호밀빵. 더보기

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