2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1318 kcal
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지방: 18.79g | 단백질: 31.10g | 탄수화물: 222.70g.
아침 식사: Havregryn lettkokte AXA 70g. 점심 식사: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. 저녁 식사: Rødbet rå 100g, Potet 100g. 간식/기타: Banan 150g. 더보기
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안정된 체중
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