Julia-yeh님의 저널, 2023년 08월 13일

午餐900卡路里

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 13일:
793 kcal 지방: 42.31g | 단백질: 43.30g | 탄수화물: 65.80g.   점심 식사: 雀巢 (Nestlé) 原味咖啡, 福樂 頂級鮮奶優格, Hershey's 巧克力粉, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 南瓜子, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素, 有殼花生(不吃殼), 黑咖啡, 7-11 鮪魚玉米沙拉, 7-11 凱薩風味雞肉沙拉. 더보기

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