2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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32.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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1062 kcal
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지방: 35.72g | 단백질: 42.45g | 탄수화물: 143.18g.
아침 식사: ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой, Elza Цикорий Отборный, Alpro Кокосовое Молоко , Савушкин Продукт Теос 2%. 점심 식사: Много Лосося Соевый Соус, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Много Лосося Имбирь Маринованный, Якитория Васаби, Много Лосося Ролл с Лососем и Соусом Манго. 저녁 식사: Milka Мороженое Лесные Ягоды. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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