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어제 1만8천보걷기. 오늘 생리시작
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55.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 3일:
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1146 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 82.92g | 탄수화물: 132.71g.
점심 식사: 메스테마허 펌퍼니컬, 나폴레옹 소금빵, CU 박고지 우엉김밥. 저녁 식사: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 돼지고기 앞다리살. 간식/기타: 알라 고다 치즈. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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