다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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3286 kcal
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지방: 64.04g | 단백질: 195.24g | 탄수화물: 472.90g.
아침 식사: 퍼펙트파워 퍼펙트파워쉐이크, 밥, 사과즙, 오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛. 점심 식사: 떡볶이, 소불고기, 계란후라이, 추어탕, 밥. 저녁 식사: 닭가슴살, 농심 안성탕면, 밥. 간식/기타: 김치우동, 가농 단백이, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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