시작 날짜: 2015년 05월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 99.8 kg
2021년 05월 14일	62.1 kg	합리적
2021년 02월 23일	58.1 kg	합리적
2021년 02월 16일	58.1 kg	합리적
2020년 12월 23일	57.9 kg	합리적
2020년 12월 18일	58.4 kg	합리적
2020년 12월 17일	58.6 kg	합리적
2020년 12월 9일	59.4 kg	합리적
2020년 11월 30일	59.9 kg	잘 따르지 않음
2020년 11월 16일	56.2 kg	합리적
2020년 11월 9일	56.2 kg	합리적
2020년 11월 2일	56.2 kg	합리적
2020년 10월 29일	56.6 kg	합리적
2020년 10월 10일	57.2 kg	합리적
2020년 10월 8일	57.6 kg	합리적
2020년 09월 25일	57.6 kg	합리적
2020년 09월 18일	57.8 kg	합리적
2020년 09월 17일	58.5 kg	합리적
2020년 09월 16일	58.8 kg	합리적
2020년 09월 15일	59.2 kg	합리적
2020년 09월 14일	59.7 kg	합리적
2020년 09월 10일	59.9 kg	합리적
2020년 09월 3일	59.9 kg	합리적
2020년 08월 27일	60.0 kg	합리적
2020년 08월 20일	60.0 kg	합리적
2020년 08월 18일	60.3 kg	합리적
2020년 08월 10일	60.3 kg	합리적
2020년 08월 6일	60.3 kg	합리적
2020년 07월 30일	60.3 kg	합리적
2020년 07월 20일	60.2 kg	합리적
2020년 07월 11일	60.2 kg	합리적
2020년 07월 10일	60.8 kg	합리적
2020년 07월 8일	61.4 kg	합리적
2020년 07월 7일	61.7 kg	합리적
2020년 07월 2일	61.9 kg	합리적
2020년 07월 1일	62.6 kg	합리적
2020년 06월 30일	63.1 kg	합리적
2020년 06월 29일	63.5 kg	합리적
2020년 06월 23일	61.2 kg	합리적
2020년 06월 16일	61.2 kg	합리적
2020년 06월 10일	61.5 kg	합리적
2020년 06월 9일	61.9 kg	합리적
2020년 06월 8일	62.3 kg	합리적
2020년 06월 6일	62.9 kg	합리적
2020년 06월 4일	63.1 kg	합리적
2020년 06월 3일	64.0 kg	합리적
2020년 06월 2일	64.5 kg	합리적
2020년 06월 1일	65.1 kg	합리적
2020년 05월 27일	65.3 kg	합리적
2020년 05월 15일	65.5 kg	합리적
2020년 05월 13일	65.8 kg	합리적
2020년 05월 6일	66.6 kg	합리적
2020년 04월 30일	67.4 kg	합리적
2020년 04월 27일	67.8 kg	100%
2020년 04월 23일	68.3 kg	합리적
2020년 04월 22일	68.6 kg	합리적
2020년 04월 18일	69.4 kg	합리적
2020년 04월 11일	67.1 kg	합리적
2020년 04월 10일	67.3 kg	합리적
2020년 04월 9일	67.6 kg	합리적
2020년 04월 8일	68.0 kg	합리적
2020년 04월 6일	69.3 kg	합리적
2020년 04월 5일	69.8 kg	합리적
2020년 04월 4일	70.9 kg	합리적
2020년 03월 28일	70.0 kg	합리적
2020년 03월 27일	69.6 kg	합리적
2020년 03월 26일	69.8 kg	합리적
2020년 03월 25일	70.7 kg	합리적
2020년 03월 22일	70.9 kg	합리적
2020년 03월 21일	71.3 kg	합리적
2020년 03월 20일	71.4 kg	합리적
2020년 03월 19일	71.7 kg	합리적
2020년 03월 16일	71.9 kg	합리적
2020년 03월 10일	73.6 kg	합리적
2020년 03월 6일	72.6 kg	합리적
2020년 03월 5일	72.7 kg	합리적
2020년 03월 4일	73.5 kg	합리적
2020년 03월 3일	73.9 kg	합리적
2020년 03월 1일	74.0 kg	합리적
2020년 02월 29일	74.1 kg	합리적
2020년 02월 28일	74.6 kg	합리적
2020년 02월 27일	74.8 kg	합리적
2020년 02월 26일	75.1 kg	합리적
2020년 02월 25일	76.0 kg	합리적
2020년 02월 24일	77.1 kg	합리적
2020년 02월 20일	74.8 kg	합리적
2020년 02월 19일	75.4 kg	합리적
2020년 02월 18일	75.5 kg	합리적
2020년 02월 17일	76.5 kg	합리적
2020년 02월 12일	77.1 kg	합리적
2020년 02월 11일	77.6 kg	합리적
2020년 02월 10일	78.0 kg	합리적
2020년 02월 5일	78.5 kg	합리적
2020년 02월 4일	79.4 kg	합리적
2020년 01월 30일	76.7 kg	합리적
2020년 01월 29일	77.0 kg	합리적
2020년 01월 28일	77.2 kg	합리적
2020년 01월 27일	77.6 kg	합리적
2020년 01월 26일	78.3 kg	합리적
2020년 01월 14일	80.3 kg	합리적
2020년 01월 13일	80.7 kg	합리적
2019년 11월 2일	81.2 kg	잘 따르지 않음
2019년 05월 20일	84.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 01월 27일	82.1 kg	합리적
2019년 01월 17일	80.8 kg	합리적
2019년 01월 16일	81.8 kg	합리적
2019년 01월 13일	82.5 kg	합리적
2019년 01월 12일	82.6 kg	합리적
2019년 01월 11일	82.7 kg	합리적
2019년 01월 10일	82.9 kg	합리적
2019년 01월 9일	83.2 kg	합리적
2019년 01월 2일	83.6 kg	합리적
2018년 12월 22일	83.8 kg	합리적
2018년 12월 21일	84.2 kg	합리적
2018년 12월 17일	84.3 kg	합리적
2018년 12월 8일	85.3 kg	합리적
2018년 12월 4일	85.7 kg	합리적
2018년 11월 30일	87.1 kg	합리적
2018년 11월 12일	87.1 kg	적용하지않음
2018년 08월 26일	87.1 kg	적용하지않음
2018년 05월 13일	84.4 kg	합리적
2018년 05월 4일	85.3 kg	합리적
2018년 04월 22일	86.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 11월 16일	87.8 kg	합리적
2017년 11월 15일	88.2 kg	합리적
2017년 11월 11일	89.8 kg	합리적
2017년 11월 10일	90.7 kg	합리적
2017년 11월 5일	88.0 kg	잘 따르지 않음
2017년 06월 24일	81.2 kg	합리적
2017년 06월 23일	81.6 kg	합리적
2017년 06월 21일	82.1 kg	합리적
2017년 06월 5일	83.5 kg	잘 따르지 않음
2017년 05월 11일	80.3 kg	합리적
2017년 05월 3일	80.3 kg	100%
2017년 05월 2일	80.7 kg	100%
2017년 04월 28일	81.2 kg	합리적
2017년 04월 21일	81.2 kg	합리적
2017년 04월 18일	82.1 kg	합리적
2017년 04월 15일	83.0 kg	합리적
2017년 04월 6일	83.9 kg	합리적
2017년 03월 30일	84.8 kg	합리적
2017년 03월 29일	85.3 kg	합리적
2017년 03월 27일	85.7 kg	합리적
2017년 03월 6일	86.7 kg	합리적
2017년 03월 1일	87.6 kg	합리적
2017년 02월 26일	88.2 kg	합리적
2017년 02월 25일	89.4 kg	합리적
2017년 02월 23일	89.9 kg	합리적
2017년 01월 20일	95.7 kg	적용하지않음
2016년 04월 23일	86.5 kg	100%
2016년 04월 9일	87.8 kg	100%
2016년 04월 8일	88.5 kg	100%
2016년 04월 5일	89.1 kg	합리적
2016년 03월 29일	89.1 kg	합리적
2016년 03월 28일	89.6 kg	100%
2016년 03월 25일	90.0 kg	합리적
2016년 03월 21일	90.7 kg	합리적
2016년 03월 13일	90.9 kg	100%
2016년 03월 7일	93.0 kg	100%
2016년 02월 25일	91.4 kg	100%
2016년 02월 20일	92.5 kg	합리적
2016년 02월 12일	92.5 kg	합리적
2016년 01월 29일	94.4 kg	100%
2016년 01월 27일	98.2 kg	잘 따르지 않음
2016년 01월 17일	95.1 kg	100%
2016년 01월 11일	96.6 kg	100%
2016년 01월 10일	97.2 kg	100%
2016년 01월 9일	98.2 kg	잘 따르지 않음
2015년 06월 17일	92.7 kg	100%
2015년 06월 7일	92.7 kg	100%
2015년 06월 6일	92.9 kg	100%
2015년 06월 1일	93.2 kg	100%
2015년 05월 31일	93.4 kg	100%
2015년 05월 30일	94.0 kg	100%
2015년 05월 29일	94.4 kg	100%
2015년 05월 28일	99.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 03월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 93.9 kg
2015년 05월 27일	95.1 kg	100%
2015년 05월 26일	95.7 kg	100%
2015년 05월 25일	96.3 kg	100%
2015년 05월 19일	97.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 15일	93.0 kg	100%
2015년 03월 14일	93.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 01월 10일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 81.6 kg
2014년 09월 9일	89.8 kg	합리적
2014년 09월 2일	89.8 kg	100%
2014년 08월 28일	90.3 kg	100%
2014년 08월 26일	90.7 kg	100%
2014년 08월 24일	91.2 kg	100%
2014년 08월 23일	91.6 kg	100%
2014년 08월 16일	91.6 kg	100%
2014년 08월 15일	92.1 kg	100%
2014년 08월 13일	92.5 kg	100%
2014년 08월 12일	93.0 kg	100%
2014년 08월 5일	92.1 kg	100%
2014년 08월 2일	93.0 kg	100%
2014년 07월 25일	90.3 kg	100%
2014년 07월 24일	90.7 kg	100%
2014년 07월 21일	91.6 kg	100%
2014년 07월 20일	92.5 kg	100%
2014년 07월 13일	93.9 kg	100%
2014년 07월 11일	96.2 kg	합리적
2014년 03월 18일	90.7 kg	잘 따르지 않음
2014년 03월 1일	88.0 kg	합리적
2014년 02월 22일	88.0 kg	100%
2014년 02월 20일	88.5 kg	100%
2014년 02월 16일	88.9 kg	합리적
2014년 02월 14일	89.4 kg	100%
2014년 02월 8일	89.8 kg	100%
2014년 02월 1일	89.8 kg	100%
2014년 01월 31일	90.3 kg	100%
2014년 01월 30일	90.7 kg	100%
2014년 01월 24일	91.2 kg	100%
2014년 01월 23일	91.6 kg	100%
2014년 01월 22일	92.1 kg	100%
2014년 01월 16일	92.5 kg	100%
2014년 01월 12일	93.9 kg	100%
2014년 01월 11일	94.8 kg	100%
2014년 01월 10일	96.2 kg	적용하지않음
2013년 09월 5일	87.1 kg	잘 따르지 않음
2013년 06월 16일	78.0 kg	100%
2013년 06월 13일	78.5 kg	100%
2013년 06월 6일	78.8 kg	100%
2013년 06월 5일	79.3 kg	100%
2013년 06월 4일	79.6 kg	100%
2013년 06월 3일	79.8 kg	합리적
2013년 05월 26일	79.4 kg	합리적
2013년 05월 19일	79.4 kg	합리적
2013년 05월 12일	78.2 kg	100%
2013년 05월 10일	78.8 kg	100%
2013년 05월 5일	79.4 kg	100%
2013년 04월 28일	78.9 kg	100%
2013년 04월 19일	78.9 kg	100%
2013년 04월 12일	78.9 kg	100%
2013년 04월 11일	79.4 kg	100%
2013년 04월 10일	80.7 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 9일	81.2 kg	합리적
2013년 04월 8일	81.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 5일	77.4 kg	100%
2013년 04월 4일	77.9 kg	100%
2013년 03월 28일	78.5 kg	100%
2013년 03월 20일	76.7 kg	합리적
2013년 03월 13일	75.7 kg	100%
2013년 03월 11일	75.8 kg	100%
2013년 03월 10일	76.1 kg	100%
2013년 03월 9일	76.3 kg	100%
2013년 03월 8일	76.7 kg	100%
2013년 03월 5일	77.2 kg	100%
2013년 03월 4일	77.4 kg	100%
2013년 03월 2일	77.8 kg	100%
2013년 03월 1일	78.2 kg	100%
2013년 02월 22일	78.0 kg	100%
2013년 02월 21일	78.2 kg	100%
2013년 02월 19일	78.7 kg	100%
2013년 02월 15일	78.9 kg	100%
2013년 02월 8일	78.9 kg	100%
2013년 02월 7일	79.1 kg	100%
2013년 02월 6일	79.4 kg	100%
2013년 01월 31일	79.6 kg	100%
2013년 01월 27일	79.7 kg	100%
2013년 01월 26일	80.0 kg	100%
2013년 01월 25일	80.0 kg	100%
2013년 01월 24일	80.6 kg	100%
2013년 01월 19일	80.9 kg	100%
2013년 01월 18일	81.3 kg	100%
2013년 01월 16일	81.6 kg	100%
2013년 01월 12일	81.2 kg	100%
2013년 01월 10일	81.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 07월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 54.4 kg 시작체중: 90.3 kg
2013년 01월 9일	82.1 kg	100%
2013년 01월 5일	83.0 kg	100%
2013년 01월 4일	83.0 kg	100%
2013년 01월 3일	83.5 kg	100%
2012년 12월 31일	83.5 kg	100%
2012년 12월 29일	83.9 kg	합리적
2012년 12월 28일	84.4 kg	합리적
2012년 12월 22일	84.4 kg	100%
2012년 12월 21일	84.8 kg	100%
2012년 12월 14일	83.0 kg	100%
2012년 12월 11일	83.9 kg	100%
2012년 12월 5일	84.8 kg	100%
2012년 12월 2일	84.8 kg	100%
2012년 12월 1일	85.3 kg	100%
2012년 11월 30일	85.7 kg	100%
2012년 11월 29일	86.2 kg	100%
2012년 11월 28일	86.6 kg	100%
2012년 11월 27일	88.0 kg	100%
2012년 11월 26일	88.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 19일	83.9 kg	100%
2012년 11월 18일	83.9 kg	100%
2012년 11월 17일	83.9 kg	100%
2012년 11월 16일	83.9 kg	100%
2012년 11월 15일	84.8 kg	100%
2012년 11월 14일	84.4 kg	합리적
2012년 11월 13일	84.4 kg	100%
2012년 11월 12일	84.8 kg	100%
2012년 11월 11일	84.8 kg	100%
2012년 11월 10일	84.8 kg	100%
2012년 11월 9일	84.8 kg	100%
2012년 11월 8일	85.3 kg	100%
2012년 11월 7일	86.2 kg	100%
2012년 11월 6일	86.6 kg	합리적
2012년 10월 31일	85.7 kg	100%
2012년 10월 29일	86.2 kg	100%
2012년 10월 27일	86.6 kg	100%
2012년 10월 23일	87.5 kg	100%
2012년 10월 18일	88.0 kg	100%
2012년 10월 13일	88.0 kg	100%
2012년 10월 12일	88.5 kg	100%
2012년 10월 10일	89.4 kg	100%
2012년 10월 9일	90.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 4일	88.9 kg	합리적
2012년 10월 1일	91.2 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 20일	89.4 kg	100%
2012년 09월 19일	90.3 kg	잘 따르지 않음
2012년 07월 31일	83.5 kg	100%
2012년 07월 28일	84.4 kg	100%
2012년 07월 23일	84.8 kg	100%
2012년 07월 22일	85.3 kg	100%
2012년 07월 21일	85.7 kg	100%
2012년 07월 20일	86.2 kg	합리적
2012년 07월 19일	86.6 kg	100%
2012년 07월 18일	87.1 kg	100%
2012년 07월 12일	86.6 kg	100%
2012년 07월 10일	87.5 kg	합리적
2012년 07월 9일	90.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 05월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 88.0 kg
2012년 07월 8일	88.5 kg	합리적
2012년 06월 28일	88.0 kg	합리적
2012년 06월 19일	88.9 kg	잘 따르지 않음
2012년 06월 10일	87.1 kg	합리적
2012년 06월 9일	87.1 kg	100%
2012년 06월 8일	87.5 kg	100%
2012년 05월 28일	88.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 04월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 88.5 kg
2012년 05월 12일	87.5 kg	합리적
2012년 05월 11일	88.0 kg	합리적
2012년 05월 9일	88.9 kg	합리적
2012년 04월 18일	88.5 kg	적용하지않음