향목이언니님의 저널, 2023년 05월 10일

2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

66.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 11.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:

1080 kcal

지방: 48.90g | 단백질: 25.29g | 탄수화물: 49.70g. 점심 식사: 보쌈. 저녁 식사: 오트밀 계란 죽. 간식/기타: 에너지바이탈 포도당캔디, 파리바게트 슈크림빵, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 토블론 토블론 스위스 밀크 초콜릿. 더보기

2865 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 12 분, 컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 1 시간, Apple Health - 22 시간 48 분. 더보기

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