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晚餐500卡路里
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 3일:
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4108 kcal
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지방: 171.19g | 단백질: 138.81g | 탄수화물: 521.85g.
아침 식사: 蛋塔, 生菜沙律加各種蔬菜, 菠菜, 生菜, 烘雜糧麵包, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 小黃瓜, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 馬蹄, 煎蛋, 蒙牛 酸奶, 奶黃包, 白饅頭, 蒸南瓜, 南瓜餅, 炒高麗菜. 점심 식사: 白切雞. 간식/기타: 奶油蛋糕, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. 더보기
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