|
午餐750卡路里
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
|
1173 kcal
|
지방: 68.93g | 단백질: 93.30g | 탄수화물: 40.15g.
아침 식사: 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬, 黑咖啡, 宅時光 MCT油, 炒藕片, 燉雞胸肉（不吃皮）, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. 점심 식사: Costco 凱薩雞肉沙拉（不加醬）, 瑞士蓮 85%黑巧克力, 雀巢 (Nestlé) 巧克力醬, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 黑咖啡, 水煮蛋. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|