요니여니님의 저널, 2023년 04월 14일

아쳄 380 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
1850 kcal 지방: 72.58g | 단백질: 118.66g | 탄수화물: 186.49g.   아침 식사: 감성시장 하루견과 호두&아몬드, 매일두유 고단백 두유, 삶은계란, 바나나. 점심 식사: 부추전, 콩나물국밥. 저녁 식사: 장어구이. 간식/기타: 매일두유 고단백 두유. 더보기
1681 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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