가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
baro8580
저널
2023년 04월 14일
baro8580님의 저널, 2023년 04월 14일
baro8580 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2023년 04월 14일:
781 kcal
지방: 34.92g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 54.89g.
아침 식사:
마이프로틴 프로틴스프레드, 냉동 블루베리, 그릭요거트, 올리브, 양배추, 양파, 팽이버섯, 디벨라 토마토 퓨레, 브로콜리, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛, 서울우유 체다치즈 (20g), 달걀, 노브랜드 크라비, 알쉐프 난백.
간식/기타:
마이프로틴 프로틴 필링쿠키.
더보기
8명이 응원합니다
응원하기
댓글
토핑 넘모 귀엽고 맛있겠어요🤤
2023년 04월 13일 작성이:
❛˓◞˂̵ 냐미
ㅎㅎㅎㅎ 감사합니당 😆😆
2023년 04월 14일 작성이:
baro8580
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
baro8580님의 체중기록
전체 내역보기