시작 날짜: 2020년 01월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 95.3 kg
2023년 11월 13일	99 kg	합리적
2023년 09월 12일	95 kg	합리적
2023년 09월 3일	96.6 kg	합리적
2023년 09월 2일	97.1 kg	합리적
2023년 09월 1일	97.5 kg	합리적
2023년 08월 31일	98 kg	합리적
2023년 08월 5일	95.4 kg	합리적
2023년 08월 1일	95.3 kg	합리적
2023년 07월 31일	96.5 kg	합리적
2023년 01월 31일	91.1 kg	합리적
2023년 01월 23일	91.2 kg	합리적
2023년 01월 16일	90.9 kg	합리적
2023년 01월 12일	91.6 kg	합리적
2023년 01월 10일	91.6 kg	합리적
2023년 01월 9일	93.1 kg	합리적
2022년 07월 28일	85.4 kg	합리적
2022년 07월 22일	87.1 kg	합리적
2022년 07월 4일	88 kg	합리적
2022년 06월 30일	88.1 kg	합리적
2022년 06월 3일	89.1 kg	합리적
2022년 05월 23일	90.5 kg	합리적
2022년 02월 13일	90.6 kg	합리적
2022년 02월 6일	91.1 kg	합리적
2022년 01월 9일	92.1 kg	합리적
2022년 01월 2일	92.6 kg	합리적
2021년 12월 26일	93.9 kg	합리적
2021년 01월 7일	98 kg	합리적
2020년 01월 31일	94.8 kg	합리적
2020년 01월 29일	95.3 kg	합리적
2020년 01월 28일	95.3 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 05월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72 kg 시작체중: 96 kg
2020년 01월 13일	95.2 kg	합리적
2019년 12월 28일	95.3 kg	합리적
2019년 12월 27일	96.2 kg	합리적
2019년 12월 1일	90 kg	합리적
2019년 10월 14일	89.5 kg	합리적
2019년 10월 9일	90 kg	합리적
2019년 02월 15일	87 kg	합리적
2018년 09월 17일	88.4 kg	합리적
2018년 09월 16일	88.9 kg	합리적
2018년 09월 4일	88.9 kg	합리적
2018년 07월 9일	90.7 kg	합리적
2018년 06월 24일	89.8 kg	합리적
2018년 06월 23일	90 kg	합리적
2018년 06월 22일	90.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 06월 15일	90 kg	합리적
2018년 06월 14일	90 kg	합리적
2018년 06월 13일	90.7 kg	합리적
2018년 06월 9일	91.6 kg	합리적
2018년 06월 8일	91.8 kg	합리적
2018년 06월 1일	92.5 kg	합리적
2018년 05월 28일	92.5 kg	합리적
2018년 05월 25일	92.7 kg	합리적
2018년 05월 23일	92.5 kg	합리적
2018년 05월 18일	93.0 kg	합리적
2018년 05월 17일	93.6 kg	합리적
2018년 05월 16일	94.3 kg	합리적
2018년 05월 11일	94.3 kg	합리적
2018년 05월 8일	95.2 kg	합리적
2018년 05월 4일	96 kg	100%
2018년 05월 3일	96 kg	합리적